今天早上4：30起床，开始练瑜伽，练完瑜伽看时间还早，在沙发上躺着休息一会儿，竟然睡过头了，醒来已是7：00，匆忙中吃完了早餐，飞跑去坐班车，比平时晚了三分钟，让司傅和同事等了一下，师傅还客气的问我，为什么又迟到了，我只好编了一个理由向他们解释说自己早上煲了粥，有点儿烫，为了喝粥，就晚了，并且认认真真向司傅道了声“谢谢！”可想而知，明天肯定是不好意思再迟到了。
尽管，早起遇到些阻力，比如虽然睡醒了，但又睡了回笼觉，因为不适应带来的回笼觉，确实睡得很香，一边听书一边都睡着了。瞌睡的问题还要再提前一点睡觉才行。
除了上班时间有些不适应赶了一点，第二个不习惯就是在瑜伽运动中，早起身体特别的僵硬，极不适应，不象晚上练的时候，浑身是软的，伸展和前驱都非常容易，感觉轻松应对。但是，早晨，身体刚刚醒来，特别的不适应拉伸动作，会痛，不敢太用劲，担心拉伤，动作就特别的慢，特别的难。这是改变的最大阻力，不知道明天还能不能坚持。
除了上述两点阻力外，那就是好处了，一整天特别的精神，尤其是中午，我没有休息的情况下竟然也是精神抖擞，包括现在也是如此，一点困意也没有，浑身就象打了鸡血一样，充满了活力，精力也十分旺盛，这是我没有想到的，做事情的效率会相对高一些。
下午回家按计划跑了五公里，还很轻松，用去一个小时，是慢跑。不敢快跑，慢慢跑，精力和体力也能跟上。跑完下来全身轻松、自在。回到家就要做家务，做完家务已是八点了，才开始工作，还处理了一份文件，用时不多，效率明显提高了。
早起，确实能提高效率，这是毋庸置疑的。克服人生的障碍，横竖都四十几岁了，为什么不改变一下试试呢，说不定改变了，会收到不一样的自己。反正不改变就是受大脑的习惯支配，也是这样过一生。改变一下，挑战一下看似不可能的生活，会不会看到多彩的一面。人生就是经历，就是尝试，只有在不断的尝试和突破中，打破固有的习惯或约定日程，开始另一种生活模式。
报着这种好奇，我还想再尝试，看自己能不能突破常规的生活？如果按常规的生活，我比较不知道怎么安排时间，既要照顾女儿的时间，又要让自己那些功课不放弃，我认为早起是唯一解决的办法。同时，早起，还可以对瑜伽练习进行挑战，挑战身体的不适应，让早上的瑜伽练习也如晚上般的流畅，是我的梦想。为了这个梦想，坚持明天继续早起打卡。
少有人走的路，在我，是因为人走得多了，而我不知道，正因为是我不知道，我未曾经历的，它就是我自己成长中的少有人走的路。加油，为自己！
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