前天，我跑步了。
那一天，无论是你来还是没有来，我都会跑步。
这是我对自己说的话，正好，陈豪波来了，我也就对他说了。
他带学生到学校报道，下午，我问他，你走还是不走，他说，都可以，那我说不走了吧。
上班结束，我给他说，晚上带你跑步去，他说，好。
天公不作美，还没有开始，就滴滴嗒嗒的下起小雨了，我问他，还要不要，我说，当然。
OK，那我们开始吧。
其实，开始一件事，没有那么困难，这让我想起小虎，我的5岁半的小儿子，他从去年开始，特别喜欢画画，小虎从来没有学过画画，也没有人教过他，他画画很有感觉，看到什么，提笔就画，出去玩了，看到什么，回来提笔就画，看过什么动画片，提笔就画，晚上画画，早上起来画画，他的思考，就在他的头脑中，提笔就画，思维流畅，速度特别快，有想象，有画面，有情景，我很是喜欢。
有时候，很多的事情，我都会联想到小虎，他的这件事，给了我很多的启发，没事别瞎想，想好了就去做，没有那么多的原因，没有那么多的困惑，所有的没有开始，就是缘于想的太多，想好就做，提笔就画，OK，你会体会到开始的快乐，你会体会到任何的坚持，都缺少一个提笔就画的开始。
外面细雨，内心却晴空万里，这就是心境。
我担心他跑不了这么远，我就说，先搭车去。
到了大蜀山脚下，我们开始了这一次不同寻常的跑步。
其实，他体力还是可以的。
他说，他肠胃不是很好，我就给他说，量力而行，不要强求，其实我是好意，他觉得我看不起他，其实一路上我一直跟着他的节奏跑，因为是上山，不是公路跑，在体力和精力上，还是有一定难度的，说实话，我也不希望他太累，毕竟它是过来玩的，结果呢，他真的是出乎我的意料。
细雨在山林中，其实是感觉不到雨水的，阵阵清凉，空气清新，静谧，怡然，一流的天然氧吧，让你陶醉的不仅仅是跑步的状态，还有大自然馈赠给你的这无私的雨露。
我们一路慢跑，一会平坡，一会陡坡，不断交错着，跑山路，不像公路跑那样一成不变的状态和速度，山路它带给你百变的心情和速度，附着的心情的变化，也会让人有很多的思绪，一开始，我们还畅聊很多的心情和想法，随着上山难度的增加，我说，停止讲话，把气力留给山顶。
一路上，我们都在认真的慢跑者，他是第一次跑大蜀山，不知道具体山上要多久，不知道什么时候是缓坡，什么时候是陡坡，即使是这样，他还是很用心，很卖力，我知道，他一直在坚持，他不想也不希望放弃，我很多次，想给他说，到了什么地方了，还有多久，很多次这些话都到了嘴边了，我也没有说出口，我也不知道什么原因，可能就想他自己去完成一个没有路书的过程，如果他问我，还有多久，我肯定毫不犹豫就会给他说，可是，就是这句话，我自始至终都没有听到。
他很坚持，我能感觉到。
每一次转弯，都是一个坡度的增加，我是匀速跑，基本在上坡弯道上我都会稍稍加点速，我能觉察到，他是有点吃力的，可是过了弯道，他会在他体力下降的时候，还会稍稍加点速，跑在前面，一路上，他始终追着这种节奏，跑在我前面，我也跟着他的节奏跑，尽量不让他太快，我一路上给他说，我们不是一开始要跑多快，是要看看自己的体力和节奏，能不能跑到山顶，我们的目标不是半山腰。
他后来给我说，我不想因为我跑的慢，影响了你今天跑步的心情，感觉和我一起跑步没有意思。这一句话，道出了多少言语表达不出的心情。
我们都不是为别人而活，我们都是为自己能活的像自己想象的那个样子而努力，但是，总有那么一些人，他不仅要自己活的漂亮，也要一起在路上的朋友，活的心情舒畅。
我说过，快乐是一种能力，让自己快乐是一种能力，不能让自己快乐的人，也不可能给别人带来快乐。
陈豪波就是，不能因为自己，让别人觉得不快乐。
陈豪波说，我不行了，坚持不下了，我看着他，给他说，还有200米，我相信，他听到还有两百米的时候，一定会重新燃起内心的勇气和信心。
我说，好了，最后两百米，我们冲刺加速跑吧，我调整频率和呼吸，开始了最后两百米的加速跑，到了山顶，好轻松的感觉，回头，我看见他，也在坚持跑了上来，我真为他高兴。
我给他说，你真实太棒了，上山5.6公里，你用了35分钟，已经是很快的速度了，而且没有停顿，一口气跑到山顶，很厉害，你是第一个和我一口气跑到山顶的人，太有纪念意义里，我说，我们合个影，作为纪念吧，我能看出他很高兴，为自己的坚持，也许是对自己的信心，也许是相信自己的勇气，不管是因为什么，他通过自己的努力，没有路书，没有预知，完全靠信念、信任，和兄弟一起到达了山顶，我说，我为你点赞。
他笑笑，说，我真是第一个和你跑到山顶的人吗，我说，当然。他转过头去，淋着细雨，吹着山风，望着没有边界的黑夜，静静旳，在远望。
每个人都有向往，期待是一种能力，也是一种动力。
人家都说，下山容易上山难，这真要看具体情况。
他说，他现在腿都提不起来，感觉已经失去知觉了，我说，那是你太用心了，没有必要跑的那么快，况且是第一次，他说，这是因为不想因为他，而让这次跑步感觉没意义。是的，有时候，不仅仅是让自己感觉满足就是够了的，周围还有你的团队和朋友。
下山了，他说，我们走着下山吧，我说，好。
走着，走着，他觉得肚子不舒服，他说，还是慢跑吧，这样身体也会好些，不然，什么时候才能下山，我说，好。
跑一段，他又觉得不是很舒服，我说，走走吧。
走一段，他又觉得不是很舒服，我说，跑跑吧。
就这样，跑着，走着，走着，跑着，也很快就下了山。
其实，下山还是轻松些，没有上山消耗那么多的体力，也没有上山那么多的未知，OK，所以，心情就会很舒畅，聊着，笑着，一路，感触也颇多，大概一上一下的经历，或许，就像是一个人的一生的心境变化，到最后，我们也可以给别人讲述爬山会是什么样的一个情境。
我说，你来合肥是散心的，结果，和我在一起，爬了一座山，淋了一场雨，累了一晚上，你别下次不来了，他笑笑，说，这样挺好，没有什么事情本身是有意义的，我们不出来，可能就在房间里，吹吹牛，看看电视，出来跑步了，呼吸了天然氧吧，锻炼了身心，也体会了许多，身体也打开了，心境也打开了，这就特别有意义，这也是随心随性的事，就像你下午给我说过，小虎的事情，看过的景，提笔就画，想好就去做，不啰嗦，不犹豫，心境明亮，简洁，直白，干脆，提笔就画，这样挺好，我们现在就缺少这样的心境和精神，往往想的太多，做起来犹豫，身心还备受折磨，今天，算是体会到心了，这很有意义。
一路上，我们闲闲扯扯，不仅下了山，还又走了10公里，我挺佩服他的，他也给我上了很重要的一课。
因为，没有他的配合，我也完成不了这一路的行程。
还是因为心境和心态。
还有就是，你总要这么想过吧。
但是，这次真没想过，就是顺其自然。
这一路，其实，在我的心里，早已定下一个目标，只是不明确，那是在上山之前，下山的一路，这个想法就慢慢树立起来了，我觉得可以，应该没有问题，就这样，不断修正这个心里，最后，完成了这一路的行程。
目标就是：今天能否走回学校，微信运动上达到最高步数。
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