（两个方法任选其一）
1.通过回顾自己的至暗时刻，是什么帮助自己走了出来？拯救自己的那个点是什么？去探索自己生命的意义、找到使命方向。
2.通过冥想，想想如果这是自己生命的最后一天，你是满意的吗？如果不满意，缺失的是什么？怎样才能满意？继而找到自己的生命意义、使命方向。
好像也没有什么特别的至暗时刻，都算不上什么，至少目前自己都能消化过来。
也没有找到特别有使命感的事，可以一直去做，排除万难的去做，无怨无悔的去做。所以做事情经常动力不足，做着做着就没有动力了，甚至会完全瓦解之前的想法，做着做着觉得没意思了。会太在乎别人的看法，别人的眼光，从别人的认同那里获得自我价值感。
其实已经知道危机在靠近，但是不知道何时降临，会焦虑，但是却仍没有未雨绸缪的运筹帷幄。如果明天噩耗就发生，还是会不知所措，还是会心理上、能力上都没准备好。
没什么大目标，就想多赚些钱，有更多赚钱能力，有能力面对变故，即使变故来临也还能让家人生活得好一些。
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本文标题：探索生命的意义
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