最近十天，很神奇的犯病了三次，這種頻繁的讓我覺得不可思議，清醒了之後，讓我討厭自己。
今天突然發現，原來，這些負面的情緒就像是我的飯，幾天不吃就會犯病，一到了這個時候，我就坐立不安，一定要找各種理由，自我否定，覺得自己一無所有，覺得我一無是處，哪裏都不好，想盡一切辦法，求關注，被同情，做弱者，不承擔責任，當細微的改變得不到別人的確認，根本無法堅持，明明知道自己很多地方已經變了，但是內心的功利，就希望一下子成為那個我想要的人，可是付出的努力卻遠遠不夠，內心的那個“~~”被我餵養的越來越強大，最近很明顯的感受到，我只吸引負面的東西，正面的一點兒都聽不進去，自己內心強烈的拉扯，撕心裂肺，不願意成為這樣的人，卻也不願意走出來，希望別人給我最好的，內心無比的敏感脆弱，身邊人的一個眼神，一個動作，一句話，就能讓我內心有很大的波動。
可是，我卻焦點總是在自己身上，活在自己的世界裏，心總是關閉的，只在乎自己的感受，如此高的敏感，卻不能支持別人，明明突破的很好，為了躲在後面，過幾天就會否定自己看到的一切，告訴我，我不相信我可以。
總是感覺內心有倒不完的垃圾，沒幾天就會裝進去，因為沒了它，我沒法活，那種痛苦，是曾經習慣了的痛苦，而穿越面對的痛苦，因為次數太少，所以總是不習慣突破。
而這些垃圾和痛苦，都是我自己想要的，是我吸引來的，這頓飯，我要換一個口味，從生活中所有的不習慣，不喜欢開始。
『陳君君-用愛傳遞幸福的智慧女人！第586天！』
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