文/陈杰
5、练就积极应战心态,拥有“底层自信”
在我看来,线上学习的目的是为了练就积极迎战的心态,是为了拥有在生活中能实际使用技能的“底层自信”。
行动营期间,我每天要读一本书,每天要写一篇500-800字的打卡文章。那段时间的打卡文,我几乎是一遍提交。我当然知道好文章是要修改出来的,我也想好好修改,可是时间和精力不允许,那么就快速响应,一遍搞定。
但我知道这种清单体写作技能已经深深地刻在我脑海里,我坚信如果我把这种体验用在毕业论文修改中去,一遍一遍踏实地修改,很快就会通关的。现在我也会随手用清单体写下在教育和咨询中的故事,开启一段爱记录的人生。
这无形中提升了我的行动力,增强了我面对紧急任务的信心,也在我的实际生活中,帮助我解决了一件大事:
某日,我接到导师电话,我的硕士论文被盲审抽中。好吧,我当时就问了一句:我该做些什么?
这种不慌乱的底气是因为我相信自己可以做到日写800字了,而且只是每天抽出两个小时来写而已。如果我全力以赴的话,我是可以应对这次论文盲审的,毕竟是自己一字一句敲出来的。最后我竟然提前提交论文,轻松去参加省心理咨询师协会的培训。
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