吃素。
这是2015年末,我做的最正确的绝对,也是长久以来,坚持的最完美的约定。
100天,不吃荤腥。
每天早上一碗麦片粥,中午两碗面条,晚上青菜稀饭馒头。
慢慢对肉食没有冲动(以前无肉不欢)。
吃素,自认为,可以清醒头脑,洁净身体(去油脂),对健康还是有一定好处。
坚持。
有好处就去做。
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