有付出就有回报

这几天天气很好，不冷不热，特别适合旅游和踏青，很多人都计划去外省旅游。我现在很不喜欢外出，所在的城市景点也不少，也都很好看，海棠花，迎春花，还有许多叫不上名字的很多花都开了，娇艳靓丽，芬芳馥郁，非常漂亮，何必去外地看景点呢。

我的感冒完全好了，连续几天都去公园锻炼身体。这么好的天气不去锻炼，也太浪费了。我最近的走秀有所提高，得到好友们的一致好评。我牢记王思琪老师经常说的一句话，站姿好就能走好。我有深刻体会。每天坚持打卡贴墙站十来分钟，晚上做一个小时芭蕾舞形体操，身体变瘦了，腰身有曲线了，效果非常显著。

朋友们都说，你现在身板好直，小腰好细。我笑而不答，心里想，这都是我付出的成果啊。想要取得好成绩，没有付出没有流汗，那是不可能有收获的。