拖拉是最具破坏力的也是最危险的恶习，所以我们要尽可能的克服他：
第一，从接到任务的时候就立刻开始做。“开始”是战胜拖拉最难的部分，拖拉的人们总是绕过任务不去碰它。预防拖拉的第一招，就是接到任务后立刻就开始，不要去想要完成得多么完美、需要什么人的配合、最晚可以什么时间动手等具体问题。只有立刻动手，才能让自己度过先胡思乱想、一直逃避任务的难关。
第二，要对自己有自信，告诉自己：无论任务完成得怎样，事情总是要去做的，我没有必要保证结果完美，我只需要先把它做完。
第三，给自己制定详细的时间表，把任务分为几个部分，并且分别设定截止时间。比如一个假期有6篇作文，可以选择一周完成一篇，并请妈妈来监督你的计划，这会让作文的质量更高，也能让完成作业的成就感更强。
第四，尽量进入一个可以互相监督的环境中。如果身边的人都比自己早完成任务，那么哪怕距离截止时间还早，人们也会产生焦虑感，更有完成任务的动力。平常要尽量和那些不拖拉的人待在一起，当接到同样任务的时候，要经常关注做得快的那些同学的进度，这会让自己提前感觉到时间压力，提高效率。
第五，时刻提醒自己，如果不完成事情，后果会怎样。给自己一些压力，再让压力变成动力，赶快行动。
要让这些方法有效， 最重要的一点，就是从现在便开始行动。拖拉是一种习惯，不拖拉也是一种习惯，要坚持立刻动手、第一时间完成任务的行为模式，不拖拉的好习惯就会慢慢扎根在你的心里。
克服拖拉的习惯，将其从自己的个性中根除，我们才可以更好的完成工作，更好的提升自己。
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