文/陈彩霞
知乎上有个问题：“一个人活得很累的根源是什么？”
其中有个高赞回答：不是能力问题，不是外貌问题，而是没能处理好与自己的关系。
当我们发现自己处在不健康的关系中时，可能会感到恐惧、焦虑和无助。那么，在结束不健康的关系之前，还需要认识到结束并不意味着失败或者背叛。
还记得在电视剧《平凡之路》之中，我们看到了女主角祝欣欣因男友的情感控制而受尽折磨。他的威胁、操控、甚至肢体上的伤害，后来导致祝欣欣受伤住院。其实这一故事即便是虚构的，但它反映了现实生活中许多人的真实状况。
最近读到一段话很有感触：“允许一切发生。真正的强大并非来自于对抗，而是源于允许和接受。接纳挫折、接纳生活的无常、接纳自己的情绪波动、接纳他人的不同。当你学会允许一切顺其自然，你会发现内心的焦虑逐渐消散，取而代之的是一种平和。境由心转，当我们的内心变得强大，外在的困难也随之减弱。”
作家村上春树在《挪威的森林》中提到：“在漫长的人生旅途中，我们的爱好就像是一盏灯塔，照亮了前方的道路，让我们在黑暗中不至于迷失方向。”
于这个世间，真正的幸福不是建立在虚假的关系之中，而是建立在真诚和健康的关系中。不要害怕离开不健康的关系，只有离开，你才能为真正的幸福腾出空间去爱更好的自己。
作家雪小禅在《无爱不欢》中说：“人的爱好，在生死攸关总会拯救他，因为漫长的时光是无法打发的，这些爱好，可以与时间为敌。”
如果你确定一段关系不是你想要的，请及时止损吧！别再内耗自己了，于这个世间，我们依旧可以做自己、遵从自己的内心！
作者简介：我是写下100万文字96后的陈彩霞，来自广东湛江，是007极致践行者及写作者，是简书创作者，坚持8年公益服务、坚持3年运动，曾担任过广告公司编辑部经理，家教写作老师，多次获广州市天河区志愿者骨干称号，这一生、见自己想见的人，写自己想写的文！
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