素心看世界

01快乐的真谛

苏东坡被贬黄州时，朋友约他一起出游山中，并以酿制小酒和山间野菜来招待他，经历官场艰险沉浮的东坡居士倍感清新爽口，发出了那句流传至今的“人间有味是清欢”的感叹。“清欢”一词，寄托着人们对快乐最纯真的向往，那就是内心清澈、回归本原、收敛物欲、怡然自乐。

如今，却很难找到这种感觉了。

我们渴望奢侈品加身，渴望大房子，渴望一切因物质的极大丰富带来的内心满足感，物质可以让我们生活的更好，但不一定会让我们的内心得到充盈。羡慕有钱人家的豪庭，却忽视了藏富于心的格局，这是人们易犯的通病。“世界杂交水稻之父”袁隆平的技术养活了几亿人，他依旧穿着几十元的格子衬衫忙于田间，对他来说，造福百姓就是最大的快乐。

02摆脱成功“焦虑”症

我们的身边充斥着各种各样的伪成功学和快速成功法则，方方面面的压力让生活在这个时代的人们渴望成功、更渴望快速成功，仿佛听了几堂关于成功学的课、喝了几碗标榜可以快速成功的鸡汤，就可以立马脱胎换骨，扬名四海了。

醒醒吧！你只是交了学费给那些标榜已经成功的人而已，人家学费收的越多，他的自信就垒的越高，你交出去的学费只是人家的垫脚石，如此而已。

与其交出你辛苦的血汗钱，不如把把血汗化作你的行动力，把你的“想”都化作你的“做”，只有行动了，才会真正摆脱成功的“焦虑”，回到理性起航的正轨上，这个轨道就是扎扎实实练习基本功，别妄想一口气吃成胖子，那些真正获得成功的大师从来都是稳扎稳打而不是一蹴而就的。

03放下攀比心

杨绛曾说：“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人无关”。

我们的对手，始终是自己。

聪明的人，知道自己不知道什么，精明的人，只关注自己知道什么。情商高的人，知道自己该做什么，情商低的人，只盲从别人所做之事。那些真正的赢家，最终挑战的都是自己。

04知足常乐

物质可以保障我们的生活，但不能保证我们的生命过的一定有意义。

马斯洛把人的需求分为从低层级到高层次的五种：生理需求，安全需求，爱和归属，尊重，自我实现。在现实中，越是与情感和精神层面有关的需求，越是曲折和抽象，根本无法用纯粹的物质来衡量。

幸福的钥匙往往在那些明白自己想要什么的人的手上。我们无法改变环境，也不能远离脚下这片奋斗的泥土，素心看世界，在喧嚣的都市中拥有一颗能够品味清欢和明辨是非的心，感受生活之美，感恩来之不易的每一天！