《一小文》

【妖约芳香121】

20180609    周六    嘉兴    多云转雨      27--20

清晨还是个好天气，到夜里就下起了雨，还不小。

喜欢在室内听着雨声，让人心静，感觉外面整个世界都被老天好好的清洗了一番。特别是春夏季节，下雨让植物们可以好好享受雨水的滋润，蓄足资源再来面对酷暑，想来也是种欣慰。

晚上这一小会，和孩子的互动中就看到自己的情绪，起起伏伏，也看到背后自己的模式。还是有操控在，生活和孩子如果太过脱离自己的把控，就会有点恐慌焦虑。于是，在镇静时，告诉自己慢慢放下，事情并不真的如我的编织一样。因我童年时也曾在母亲的控制中，很不喜欢，想到大人脸上的表情，还会让我不适。可能正是有女儿，会不自觉地把内心地情结投射到孩子身上，放大问题状态，掉落早年时的阴影，一时不易完全放下。 当自己的坏情绪在孩子身上不自觉地又在循环时，想必这就是成人要学习成长的目的吧！否则，这样的恶性循环要代代相传，正是谁觉悟责任就在谁，能否在自己这里就把它断开呢！突然想到，这个就像是自己这一生的使命，要和过去甚至家族中一些阴暗面和解，对的，这就是对家庭最大的贡献吧，为什么不去做呢？既然自己发现，已是一位母亲，这样的责任，还指望别人来做吗？

就象写小文，最近时断时续。有时有想法，有时不清晰，重要的是能坐下，静心打开电脑写下第一个字，对自己来说就是胜利了。人习惯的力量还真是不容小觑，惰性也时常给自己找理由就偷懒未写了。当自己有清晰地觉知，并能有个推力去行动时，就意味着真我战胜了假我，同时在精神上也获得成就感和快乐。再次感受到，最大的敌人不是来自外界，而是自己。

今天的小确幸，看《极简》，带给我感动和启发，马上动手清理一小块区域，感受到内心的清爽；在书的推动下，着手写小文，只想写小段，完成一小篇。