小我不断作祟
这是第二周会诊前几个小时和邓琳的对话。事实证明，一心不可二用，当天的会诊对自己的发言准备并不理想，没有一点逻辑，就和做计划一样想到哪说到哪……想到在分身术练习中，永澄老师说过，如果做就认真做，慢慢做，如果你时间有限，随便听听课，那我劝你别来听我的课，浪费了时间也学不到什么。自己既然决定去做，那就做好，持续做。
会诊感悟
上周完成的基本情况和完成率
1.工作基本完成 95%
2.生活未完成 65%
周计划对自己的最大帮助
1.知道制定周计划要有成果导向，完成标准。
2.周计划不是“提醒事件” 是目标
3.有了周计划，每天的压力变动力力
对于周计划自己最大困惑
1.周计划缺乏结构性，单一事件会完成，但整个计划就很难完成。
2.遇到突发事件，会打破计划，计划事件就会被搁浅。
3.当输出的时候，小我不断出现。
永澄老师给出的解决困惑
1.把所有想法写下来，冒泡法分析第一个第二第三个谁重要，分别排12345，问自己我做那件事情成为核心抓手，做完就可以提升其他的，这就是解决方案
2.像跑步，刚开先根据自身状况，能力制定公里数，那么，先降低计划数量，提高实际完成率，逐步加量。
3.刻意训练，时刻记得淘汰制，
本次会诊信念
一想到输出，就有压力，怎么办？
学得分身术呢？控制小我出现。直接淘汰，这个没有别的办法，既然你要做，那就得懂规矩，跟着做。
不想被淘汰？
淘汰是必然的，想不被淘汰，送你一个词——热情。你的水平比我高很多，没有必要高这个，你若感觉不如我，就老老实实做。当然，我不是说自己就一定好在哪里。
我要热情，怎样热情？
1.你到底按照啥标准做事？
2.你到底在什么圈子、平台？
3.那个很可能吃掉你的人是谁？
下一步我该做得
1.量力而行,先完成质,再有量
2.周计划以纸张型式出现,每天打分制
3.多看其它学员的周计划
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