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2X01-75+张颖+北京的咖啡☕冥想日记

2X01-75+张颖+北京的咖啡☕冥想日记

作者: 南珍乐乐妈 | 来源:发表于2018-10-02 20:19 被阅读5次

    【第一步:目标】

    大目标:

    我拥有氧气般的金钱,成为成功的榜样有能力去帮助更多的人,传播智慧,金刚智慧和思维导图;传播空间,让500个年轻人租住上安全,家一样温馨的房屋。

    小目标:

    ️2018年11月30日前,种出和妈妈参加泰营的10天假期(2018.12.9-18)及费用50000元

    ️2019年5月31日前完成工作升级,找到利用自己专长帮助他人,有时间陪伴童宝成长,月收入30000元以上的工作。

    ️2018年12月31日前,童宝阅读自动化,完成阅读2本/月的阅读量。

    【第二步:计划,与目标相对应的行动计划,回想做计划】

    ️慷慨金钱:

    恩田:每天给妈妈、公公婆婆发红包,每人20元;

    敬田:感恩格西老师,每天捐助智库9.99元;

    悲田:帮助孩子们实现读书的愿望,每天捐助支付宝“班班都有图书角”2元;

    ️慷慨时间:

    遵循提前10分钟原则,不迟到;

    即时回应@我群的信息

    每周主动和公婆、妈妈至少视频一次;

    至少参加一次去敬老院/孤儿院的服务活动;

    ️慷慨智慧:

    利用思维导图方式为新同事授课,传播智慧;如有资源,即时完成对接,分享智慧;

    ️慷慨空间:

    每月助捐柬埔寨建房公益项目100元;

    如遇顺路,免费搭乘通行人,慷慨车子的空间;

    ️业力伙伴

    每周主动联系两位业力伙伴,全力帮助其达成目标

    ‍♀️【第三步:行动,实施帮助他人时的细节。加上免费火箭燃料:动机、情绪、对境】

    ️慷慨时间、关爱、陪伴

    今天连续出差后在家休息的第一天,按照我的老习惯,肯定绝对像珍宝一样会着我的时间,好好的陪伴童宝。可是,学习了智慧之后,我变得不一样,“想要什么先给出去”。晚上得知老公要请朋友吃饭,得知其中的一位姐姐得了癌症。我主动提出了晚餐参加饭局,其实就是为了陪伴得病的姐姐聊聊天,能感受到她生了病之后虽然在家静养,还是有意识的把自己锁闭起来,不与外界接触…因平日和姐姐还算熟络,见面后主动夸赞姐姐气色好,主动聊聊孩子,聊聊家庭,鼓励姐姐继续坚持、加油…

    还为姐姐带去了护肤品,鼓励姐姐继续爱美、继续保有希望,战胜病魔…姐姐的话语渐渐多了起来,脸上也露出了笑容和红晕,能感受到姐姐内心此刻也充满了喜悦…感恩姐姐给我这个机会,让我能种下慷慨时间、陪伴、关爱的种子,也回向给我和业力伙伴能够有时间陪伴孩子,回向全世界工作的父母能有时间陪伴孩子成长

    【回向】

    啊,我真的很高兴。我在用一个全新的体系。我终于明白如何能达成我的目标。我不是去抓取,而是通过帮助他人而获得成功。我真的很不一样。

    (冥想后做回向)

    带着愉悦的心情把我所种下的好种子回向给我设定的目标,愿我成为那个成功和幸福的“超人”。

    将我种下的好种子发射给我的亲人朋友,祝福家人朋友们也能达成同样目标。

    将我种下的好种子发射给全世界所有和我有同样目标的人,祝大家都能达成目标。

    我的成功会让我成为榜样,影响和帮助更多的人实现人生的成功与幸福!

    我希望我能够成为“金刚病毒”去快速的传染整个世界,这整个世界都成为人人帮助人人而获得成功的世界,这是一个圆满的美好的世界,而我是这一切的源头。

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