忆我少壮时，
无乐自欣豫。
猛志逸四海，
骞翮思远翥。
荏苒岁月颓，
此心稍已去。
值欢无复娱，
每每多忧虑。
气力渐衰损，
转觉日不如。
壑舟无须臾，
引我不得住。
前途当几许，
未知止泊处。
古人惜寸阴，
念此使人惧。
(1)这首诗首先回忆自己少壮之时的宏伟志向和乐观情绪，充满勃勃的生机；但是随着时光的流
逝，诗人感到不仅气力渐衰、日觉不如，而且昔日的猛志已经减退，内心充满许多忧虑。眼见光阴茬
苒，却又一事无成，更使诗人忧惧无限。
(2)无乐自欣豫：没有遇到值得高兴的事情，内心也自然欢喜。欣豫：欣喜，愉快。
(3)猛志：谓雄心壮志。逸：奔驰，超越。骞翩（qiānhé 千和）：高高地展翅。赛：高举，飞
起。翩：指鸟的翅膀。远翥（zhù铸）：远飞。翥：飞举。
(4)荏苒（rěnrān 忍染）：时光渐渐过去。岁月颓：时光消逝。此心：指“无乐自欣豫”和“猛
志逸四海”。
(5)值欢无复娱：与“无乐自欣豫”相对应，是说遇到值得高兴的事情，内心也不感到愉快。每
每：经常。
(6)日不如：一天不如一天。
(7)壑（hè贺）舟：《庄子大宗师）：“夫藏舟于壑，藏山于泽，谓之固矣；然而夜半，有力者
负之而走，昧者不知也。”比喻事物在不断变化，不可以固守。陶诗借用此典故，是比喻不断流逝的时
间。须臾：片刻。住：停留。
(8)徐：同“途”。儿许：几多，多少。止泊处：停船的地方，这里指人生的归宿。
(9)惜寸阴：珍惜短暂的时间。（淮南子原道训）：“故圣人不贵尺之壁，而重寸之阴，时难
得而易失也。”阴，指日影，光阴。
回想我少年时期，没有快乐的事，心情也是欢快的。
胸怀壮志超四海，展翅高飞思远去。
随着年岁的衰老，这种少壮时的豪气已经逐渐消逝了。
遇到欢乐的事不再欢乐，常常心中有许多忧虑。
气力在渐渐减退，我身已感一日不如一日。
自然运转变化像《庄子》中的“壑舟”一样，即使想办法要留住它，也片刻留不住。
不知我未来还有多少时光，也不知何处是我的归宿。
古人珍惜每一寸光阴，想到自己一生虚度了大半岁月心中惊惧。
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