1.杨绛女士说过：“不要碰到一点压力，就把自己变成不堪重负的样子；不要碰到一点不确定性，就觉得自己前途黯淡无光；不要碰到一点挫折，就搞得自己一蹶不振。人这一辈子啊，你该走的弯路，该吃的苦，该撞的南墙，该掉的陷阱，一样都少不了。坚强挺住，熬过去，跨过去，好运自然来。”
2.稻盛和夫说：“当你压力大到要崩溃的时候，不要跟别人讲，也不要觉得很委屈，因为没有人会持续心疼你。所以无人问津也好，技不如人也罢，你要试着让自己安静下来，去做自己应该做的事，而不是去焦虑和烦躁，因为这样会毁了你本就不多热情和定力。心可以碎，手不能停，在崩溃中继续前行，这才是一个成年人最基本的素养。
3.希望现在的你，别害怕现状，也别试图强迫自己。世事无常，总要有一段日子是用来浪费的，总会有无能为力的不愉快，让你短暂停留，让你在今后闪闪发亮的时候，能感谢这些糟糕的日子。
糟糕的日子往往有特别的价值，但前提是：你要挺过去，你要让所有的糟糕都变得值得。
4.每个人都会有一段异常艰难的时光，生活的压力，工作的失意，学业的压力，爱的惶惶不可终日。挺过来的，人生就会豁然开朗；挺不过来的，时间也会教你，怎么与它们握手言和，所以不必害怕的。-----杨绛
5.我也没有你想得那么光鲜，我一直在碰壁，在各种事情上跌倒。可是，我绝对没有逃避过，我全都接受。这就是我唯一的骄傲。
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