“新冠肺”肆虐的阴霾渐渐散去，尽管很多地方还在严防死守、昼夜奋战，可黎明已经悄悄来临。宽阔的马路依然人行稀少，街边各色店铺已开始鳞次栉比开张，吸进来的每一口空气都是那样的新鲜，晨色映照的清爽，令人心旷神怡。
心酸后的温暖，感恩所有人的坚强，感恩逆行而上的勇敢者。血水、泪水、汗水换来的这一份真实，倍感珍惜。
一场“新冠肺”，让几乎所有人都蜗居在家中，如同冬眠般沉静。春雷惊醒梦中人，蛰伏后的萌动，也该思考过往发生的一切。人类的脚步踩踏了过多的禁区，自然界便会再次淹没所有文明的辉煌，复归于原始。
春暖夏艳，秋收冬藏，自然规律周而复始。该艳阳高照时，就该迸发激动；该倾盆大雨时，就该酣畅淋漓；该秋风四起时，就该叶落满地；该大雪风飞时，就该蜗居蛰伏。生命需要这样的起伏变换，才会彰显生机的延续。
可是，暖冬时节渐至，四季界限逐渐模糊，人类的生活中早已分不出春夏秋冬，疾病自然悄然而至。有这样一句调侃话“人类是地球的病毒，病毒才是地球的免疫力”，站在人类角度这是挑衅，可站在自然角度，何尝不是事实。“新冠肺”给人类过度欢乐带来一次提醒，再不好好面对，这样的蜗居生活也许就成了常态。
发展经济，改善生活，提升享受的丰富，这是人性使然。可这并不是人类的专利，看动物园里的那些饭来伸手之徒，早就忘记了原本的野性，享乐同时，正在失去应有的抵抗能力。人类不顾自身环境，总想改变世界，最后必定成为环境的牺牲品。草履蓑笠，粗布麻衣时代，也不见人们有多悲哀，留下了无数壮丽的诗篇；衣食不愁的年岁，又有多少人没有压力，文化一样在干涸。酒足饭饱之时，正是免疫力逐渐衰退之时，我们该清醒了。
感慨是长叹后的喘息，依然能感受到自由的爽朗。走出蜗居的那一刻，唯有感恩奋斗中的所有人，感恩人性的觉醒。
慢一点吧，贪婪成就不了辉煌；
静一点吧，过度喧嚣挥不去烦恼；
稳一点吧，子孙后代才不会流浪。
获得成果时，想想有没有伤害到不该伤害的环境；享受的时候，想想快乐寄托在谁的痛苦之上呢？古人说：“上半夜想想自己，下半夜想想他人”，这才是平衡之道。
生活不只有发展经济这个唯一的任务，还有信仰的维护，哲学的思考，伦理的呵护。获得资源时，别再霸道和独断，好好维护自然结构；感到美好时，想想有否违背自然规律。难道经济发展了，真的很健康了吗？不遵循自然规律的生活，最多的努力也只是给自己挖掘的坟墓。
很享受这一刻的静谧，很享受蜗居后的自在。
不过依然需要面对死灰复燃的可能，做好应该做的事，减少不必要的应酬，排解蓄积已久的情绪，给自己以安全，给他人以温暖。“新冠肺”并不可拍，总有一天会在我们的努力下销声匿迹，唯有注意精神病毒的侵袭，才是时刻需要堤防的关键。不修正行为，这样的病毒传播依然会肆虐，传达毁灭前兆。
珍惜来之不易的当下，反思羁傲不逊的行为。善待自然，善待环境，善待所有生命，彼此达成平衡，这样的清爽才能久远。
教练心语：不想再蜗居，就好好对待所有与我们休戚相关的一切！
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