让感谢像空气一样存在

晚上，女儿说：“我想喝水。”

我把烫好的牛奶给她，她接过来说：“谢谢。”

非常平常的一个生活细节，一切都那么自然。但只有我知道这个自然轻松的“谢谢”是我多少刻意练习的结果。

我和老公的原生家庭都属于典型的中国农村家庭，长辈们不善于表达感谢，都把感激、感谢埋藏在心里。

长大后，读了很多书我知道：要表达感谢，即使家人更需要我们经常感谢。

印象最深刻的是陈美玲在她的《我把三个孩子送入斯坦福》中说：“我在家里经常说谢谢，要让感谢像空气一样存在”。

“要让感谢想空气一样存在”，这句话无意间进入了我的心灵，我的血液深处。

于是我开始刻意练习，大概从她中班开始，任何一种可能的情况我都会说“谢谢”。

在外面还好，别人的帮助我们可以简单说一声“谢谢”，但是在家里就变的很难。

刚开始我觉得很别扭，显得我那么格格不入，尤其是在婆婆面前，我的“谢谢”那么尴尬。但是我选择继续说，后来我发现婆婆开始模仿我们，她不好意思跟我说谢谢，但是她会跟孩子说谢谢。

小孩子学得快，女儿也跟着说谢谢。但是毕竟是小孩子，学得快忘的也快，只要我有一段期间没说她也就不说了。

但是只要有坚定的信心，哪怕忘了捡起来继续，也是很有效果的。

就这样断断续续到现在已经二年级了，不知道什么时候我们都已经不知不觉学会了说“谢谢”。

现在我们学习感谢身边的人，“谢谢你做我的老师”，“谢谢你做我的同桌”，“谢谢你做我的朋友”……

我觉得心中有感谢的人内心会有一种慈悲，会把姿态调低，不那么高高在上。

感谢让我们更有动力去面对生活的困难，对生活更有信心。

你也和我们一起说“谢谢”吧。