随感

这两天睡眠不太好，晚上三四点钟醒了，一直以来都没有把手机放到床头充电的习惯，最近换了手机却开始了把手机放在床头充电了。半夜醒来，习惯性地看一下手机，看看时间，或者打开小说看一会儿。最近在手机上下载了获得茅盾文学奖的作品，随便点开一篇长篇小说，都能看进去。看小说很能打发无聊的时光，只是眼睛有点儿胀。一本小说在看的过程中，很想知道结局，很想看到书中人物的命运走向，但是一旦看完了，很快会忘了书中的内容。

孩子的视力是最近这段时间让我比较焦虑的，还是一名小学生，就已经近视了。眼睛近视的根本原因是持续、近距离看东西，时间太长，没有让眼睛休息造成的。究其原因，主要是孩子用眼的习惯不好，一埋头做作业，就是几个小时，不活动，不看远处，不喜欢户外活动。从今天开始，孩子学习二十分钟，走动一下，看看远处，在阳台上吊一个乒乓球，可以活动一下，用拍子拍球，顺便活动一下眼球，缓解眼睛的疲劳，多看绿色植物，多到户外自然光线下活动，每天能有两小时户外活动，对视力的恢复很好。

马上要到中秋节了，很想放松一下，还没有找到好的活动项目。之前安排的去探亲，也取消了，正好可以在家放松一下，或者到近处的公园或景区去逛逛，不过能与人的互动才是最好的，人说到底是群居性动物，只有在人群中才不会孤单。家里有一次聚会，我们做东。