2022.9.21 关键词:接纳自己
不管现在处在什么阶段,什么环境,自由接纳自己,你才有可能重新认识自己,才能把潜力爆发出来,认识自己的不足并接受,才有可能改善,而不是一直不敢面对和承认自己的缺点,当你不承认但又总会经常遇到自己没法面对的时候,你的内心将会是非常煎熬痛苦的。 只有接纳你才能幸福。
如何做到,需要我们平时的及时内观,观察自己内心真正的声音,当你感觉不舒服有情绪的时候,你就要多问自己几个为什么, 为什么会出现这个感觉, 刨根问底找到最本质的问题,如果是自己的问题就坦然接受即可。 除了死亡都没什么好怕的, 甚至有时候死都不怕,难道还怕这些问题吗?
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