我们的腿静脉瓣停止正常工作时，会出现静脉曲张，这意味着在站立时，血液会从静脉往下流，而不是向上流向心脏。大约30％的成年人会出现静脉曲张，并且通常伴随着年龄的增长，遭遇它的风险会越来越大。
那么，怎么才能知道你是否有静脉曲张呢？很多人觉得静脉曲张很好辨认，因为你能看到腿部出现突出的凸出静脉，跟蚯蚓似的。根据静脉曲张的深度，那些“蚯蚓”可能是蓝色、绿色甚至无色。
然而，在出现并发症之前，多达一半的静脉曲张患者都没有明显的病情迹象，因为许多有问题的静脉仍隐藏在皮肤下，在检查中才可以看到。但如果你仔细观察，凭借肉眼，我们也能发现静脉曲张的迹象。
如果你患有静脉曲张，可能会遇到以下情况：
腿部疲倦、沉重、疼痛，站立时以及炎热的天气里感觉更糟；
站立时最容易在皮肤下看到的增大的蚯蚓状蓝色静脉；
腿部有疼痛的肿块，这是静脉炎的症状；
感觉有虫子从你腿部皮肤上爬过似的，晚上可能出现小腿抽筋；
瘙痒，这可能是静脉湿疹的征兆。
小腿内侧的皮肤疼痛，这可能表明正在形成静脉性腿部溃疡。
一般来说，除了看起来不雅之外，静脉曲张通常不会带来很大不便。但如果你不及时干预，它们确实有可能发展出一些并发症，包括腿部溃疡、深静脉血栓等。
而且，如果静脉曲张让你白天站久了感觉不适，或者晚上睡眠受到干扰，甚至静脉出血，就应该去看医生。
最后，如果你属于下列三类人群中的一员，出现静脉曲张的风险会增加：怀孕；有家族病史；需要长时间站立的职业。这时候，你要尤其关注自己是否有静脉曲张的迹象。
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