说与40多岁的女人

说与40多岁的女人

40多岁，是一个让女人最焦灼、困惑的年龄，也是女人一生中的黄金收获期。毕竟家庭、孩子、生活都已经在既定的轨道中运行。

作为这个年龄段的女人，一定要坦然面对。不为过去惆怅，也无须为将来迷茫。要开始修心养性，举止优雅。

与大家分享几点：

（1）爱护自己。

四十多岁的年纪，是一辆行驶了十四万公里的车子，务必要做到半年一次体检，尽早发现身体隐患，同时补充钙质和营养。中年女性70%都有不同性质的骨质疏松。这个年龄，皮肤可以松懈点，但是骨头一定要坚挺，这会让我们在以后五六十岁时受益无穷。

（2）保养肌肤，但不要浓妆艳抹。

（3）展现智慧，呵护爱人，维护家庭美满和谐，给孩子最好的教育，最好的生活，带给父母晚年最大的幸福快乐。

（4）坦露你的包容。

40岁得女人，超越了坚韧，真正懂得什么是爱，什么是最珍贵的情怀，什么是包容。

（5）学会调节自己，做自己喜欢做的事。不管每天要做多少事，条件允许，一定要有自己喜欢做的事，保持愉悦的心情，并且很快恢复自己的精力。这对身心健康都很重要！

（6）家是丈夫永远的港湾，用柔情呵护爱人，让他感知幸福快乐，能让爱人顺利地取得事业上成功。

（7）要心怀感恩。

感恩本身就是一个美好的字眼。因为心怀感恩，便会善于体察幸福，感受他人恩惠，投桃报李，在感受幸福的同时，把这份幸福传递下去，那我们将生活在被浓浓爱意包裹的生活里。

如果你是女性，正当40，不要辜负自己，用微笑和行动宣告属于自己的才华，善良，刚强，自信，还有优雅！