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第一周,我都做了什么···

第一周,我都做了什么···

作者: 浅笑丫 | 来源:发表于2019-04-13 23:17 被阅读4次
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    1、已完成的事

    ①、阅读《微习惯》

    微习惯会帮助我们改变自己的生活,因为微习惯太小,小到不可能失败。

    学会多把自己的大目标转换为小习惯,这样更容易去完成。

    ②、运动

    本周一共步行60000+

    能走路上班就走路上班,因为这也是一种运动!

    ③、日结

    每天都有写日结,只是最近几天写的有些匆忙,也没有写的很细化。

    然后日结内容基本写的是没有完成的和自己一天的生活、工作感受。

    这一项暂且先达到先完成再完美,因为要写成第一天那样,需要花费一点时间。目前的时间对我有一些紧张。

    ④、小习惯

    基本都有记账,要是忘了,也会补回来。

    2、未完成的事

    早起

    没有早起的时间只有今天一天,原因是自己没有把时间安排好。

    3、多完成的事

    学习理财、手账知识

    4、原因分析

    本周问题还是有点大的。

    首先说说早起这个问题,感觉自己对早起不反抗,但对自己早起干什么有些疑惑。虽然列了清单,但是有时醒来那一刻不愿动。

    最主要原因还是对自己早起的意义在哪,还不够明确吧!

    分析原因后觉得,早起后的我,不能做静止后的动作,可以换一些提神的动作,让自己先清醒,再去做其它的事情。

    其次关于阅读也是有问题的,看电子版的书,感觉自己看着不容易记住。

    以后还是得采取第一天的方式,虽然耗时长,但能记住,就算忘了,翻翻本子也能回想一部分。

    在阅读上,暂且想读明白和记住这本书的内容,每天坚持1小时,能看多少是多少。

    再一个便是日结了,问题也是有点的。最近几天的日结是越写越简单,的确是原因问题。这个我还想调整调整,目前还未找到方法改正。

    5、明白的道理

    ①学习的东西,总有一天你会用到。

    ②多看书,就是对自己心的修炼。

    ③要想时间高效,就得了解自己的工作、时间,哪些事情是可以固定时间的,哪些事情需要灵活安排的等等。

    ④先完成再完美。

    ⑤自信,其实也是一种态度。

    ⑥做事时,不慌不忙,也是一种温度。


    下周一定做好时间规划、做好周计划、日计划。以这周为参考,做相关调整!

    不过,这周最大的收获就是:敢于面对自己了!

    这一周,我都做了什么···

    答案留给明天吧!

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