受益匪浅的培训

嘉兴凤桥镇，因形如五瓣状，其间草木葱郁、曲径通幽、大小河流穿梭潆洄犹如梅花，故名梅花洲。至今已有1500多年历史。经历了15个世纪的风雨沧桑，梅花洲地块河道肌理依旧保存完好。凤凰栖息，梅花怒开，是杭嘉湖平原上靓丽的旅游景地。3月6日浙江省老年人体育协会举办的乒乓球教练裁判培训在梅花洲开班，全省100多位老年朋友会聚一起学习，笔者我有幸也参与这次培训。

乒乓球这项运动有着深厚的群众基础，不仅对青少年增强体质有很好的益处，老年人经常参加不但能强身健体，还能健脑增智，现在越来越多的老年人都积极加入到打乒乓球的活动中去，我也是其中一员，自退休以后迷上了乒乓球乐此不疲，十余年来打球技术也有了提高，对乒乓球新技术的运用和发展也关注，也学习，但苦于良师指点，收效甚微。这次省老年体协请了原浙江省乒乓球队总教练闻纯正授课，她深入浅出地讲解了乒乓球的各种技术，发球的落点，旋转，角度以及如何应接下旋，上旋和侧旋的来球。同时也阐述步法的重要性，她的讲话既专业又通俗易懂，还不时耐心的回答我们的提问，一点也不象一位高级教练，象位和蔼可亲的大姐娓娓道来。

二天的培训结束了，但留给我们的记忆是深刻的，第一次面对面聆听专业的乒乓球高级教练给我的乒乓球生涯留下难已忘怀的记忆。我要更快乐、更健康、更睿智、更长寿，把钟爱的乒乓球运动坚持下去。