如何才能更轻松

想自己所要而不是琐事

目标是工会

轻松做的事

1公众号

2上课只讲15分钟

3走路慢悠悠

4洗脸刷牙

5换发型

6买新衣服

7上疗愈课

8多给父母打电话

9多和朋友聊天

10找资源

11只聚焦好事，比如周天不值班

12做眼眉

13整理房间

不做的事

不想那么多活在当下

不去跑操

不去看打饭

慢悠悠

永远不急躁

不写备课作业批改

没事不来回跑