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摘录——
来吧!和书中的小强一起实践以下这些步骤:
1.寻找种子 一走出混沌,开始反思,找出浪费时间的源头,认识时间管理的必要性,找到自己的职业价值观。
2.小树发芽——学习基本的时间管理方法,开始时间管理的征程。
3.长出主干——构建目标管理体系,进入新的成长阶段。
4.抽出绿叶——开始自主思考,用自己的眼光去发现问题,建立属于自己的清单管理系统,让自己拥有个性化的时间管理方式。
5.开花结果——享受时间管理带来的转变,同时培养良好的习惯,继续成长。
6.摘下果实——让灵感的火花闪现,继续创造适合自己的时间管理方法,并与别人分享实践经验。
一起来吧,让我们像树一样快乐成长!
(内心OS:这不是黄种子的小故事吗~)
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这个体系的可实践性比较强,从每一个小步骤做起,逐渐看到生活的变化。
没有愿景的日子,像是无头苍蝇乱窜,不知道在哪儿,更不知道要向哪儿去。从整理当下这一刻开始便可以,身体有什么感受,有哪些情绪堆积着,慢慢地,金钱、家居,等等。理顺过后,没什么要寻找的,也没什么要抓着的了。
下一周继续读《只管去做》。
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摘录——
你的心宛如一座顶级游乐场,完全具备了此生你想要创造的世界,你可以去创造你想要的世界,但不是向外去追求……你必须进去内心的那一座游乐场,它带给你喜悦、宁静,会让你停止追逐外在的世界。进入你的内心世界,富足感油然而生。
在意识里营造富足的游乐场不用花上大笔金钱,却是疏通贫穷意识通往富足的重要枢纽。另外,我想补充一个转掉贫穷意识、化成富足能量的观念:不带恐惧地在有限的金钱向度创造无限富足感,日后必能灵活运用更大笔的财富。
富足感就是当睡尚未倒入水桶前,预先修缮水桶、等待水的到来。
对于没有钱的人,不要尽想如何有钱,应该先修补你的桶子(身心)。
钱的多寡与营造富足感没有关系,一百块也可以有富足感。
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四个层面:自我价值/财富金钱(天赋热情)/人际关系/身体、疾病、生死
“抓(drama)马师”——这个概念挺有趣的,陷入木马程序很容易情绪化,深陷戏剧!
木马程序可以和本专业结合,比如数学、玛雅历等。
我们就像在应对一个个球,不把发球机关掉,不能结束问题的投射。
《信条》中想要打枪,必须要知道如何放下。正如看到习惯、模组,再逆行即可。
第一堂课作业:一百字之内把人生最困扰的事情写出来,清理核心地雷,自由创造。
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简直是手帐的大型种草录,香川叔和凉子姐姐拿出各自的手帐的那一刻,就是动心的时刻。
落到纸头笔头,反而没那么虚无缥缈,从容一些了。还有哪些是没能接纳的呢?
通通回到大我的宁静中吧~
谢谢你,我爱你。POI.
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