如今的时代，我们可以通过朋友圈、短视频等社交网络平台，直观地看到身边的人、事和物。
看到别人光鲜亮丽的外表，再对比普通的自己，很多人便把追求完美当做衡量自己的标尺。
于是，自身的不完美被无限放大：身材不够苗条、皮肤不够白皙、脸蛋不够漂亮……在不断的怀疑和否定中，对自己失去信心。
可如果我们因为这些不完美，就把自己藏进黑暗里，别人将不可能发现我们独特的一面。
荷兰超级模特劳拉·斯通，最令人印象深刻的就是她门牙中间的那道牙缝。
曾有牙医对劳拉说：“我可以帮你矫正你门牙中间的那道牙缝。”劳拉听后连忙拒绝：“是这道牙缝让我得以支付昂贵的医疗费。”
之前还有好多人劝劳拉把牙缝修整好，那样她可以更完美，劳拉都自信地回绝了。她觉得，这道可爱的牙缝，不仅给她增添别致的魅力，而且让她更加出彩。
牙缝在别人看来可能是缺点，但在劳拉眼中正是自己特殊的地方。
因此，只有像劳拉那样勇于正视自己容貌的缺点，接纳不完美的自己，才有可能拥抱属于自己的耀眼光芒。
作者在书中也强调，你不一定要完美才会讨人喜欢。正是你的与众不同，才能让你变得更加美好。
也许来自外界的压力，让我们对自己的身材、性格等有更高的要求。可如果我们尝试用另一种方式看待自己，就会发现我们本来就很好。
不用刻意迎合他人的喜欢，因为只有你的个性、价值观、爱好……才能塑造独一无二的你。
为了让我们勇于接纳真实的自己，接下来我们可以跟随书中这些话做一下正念：
我不需要为了任何人保持完美的身材。
我不需要为了任何人让我的肚子始终保持平坦。
我不需要为了任何人练就健美的肌肉。
我不需要为了任何人让我的脸总是看起来很迷人。
我不需要为了任何人让我的身体肌肤时刻保持最佳状态。
最后请拥抱一下不完美的自己。就像辣目洋子，长得虽然不符合主流的审美，但她坚定地选择做自己。她说，听自己的，才能越自信越美丽。
声明:请勿模仿抄袭搬运，全文已原创发布其他平台!
我会持续分享哒~
网友评论