据WHO估计,全球每年有100万以上的人自杀身亡 ,中国在20万以上，大学生自杀率为同龄一般人口的2-4倍 ,最严重的是，全国范围内，自杀事件有加速增长趋势。在整群随机抽样中,13.7%的大学生有自杀意念,不同性别、专业对自杀行为性质的认识存在差异,大学生自杀态度与心理健康状况之间呈显著相关。虽然自杀在大学生总体中只占极小比例,但由于生命的不可逆性 ,它给社会、家庭和个人带来的后果和创伤是十分惨痛的。
世界上，根据不同的社会属性可以分为好多类人，划归到原点，他们都曾是孩子。回归到家庭的角度，回归到把他们带到这个世界上时的“裸机时代”重新开始，我们是否能把这个发生率降低再降低？因为每一个冰冷的数字背后，都是一朵生命的逝去，家庭、亲人要在这种创伤中，伤痛很久很久。假设在那一跳的时刻，时光回归到原点，若重新来过，思索一下，生而为人，什么是我们最应该学习面对的？
弟子规中讲：“弟子规 圣人训 首孝悌 次谨信 泛爱众 而亲仁 有余力 则学文。”古语讲先做人，再做事，追求知识只是生命中的一部分内容，只有生命是至高无上的。这种对生命的敬畏在当代是否依然有效？
当我们迷失了生命的意义，回望这个世界时，是什么让你心生留恋？ 是什么会出现在脑海中？闭上眼睛，冒出来的，那个温度大于思维的时刻，温暖而有力量。想起睿智的姥姥-那个年代的人基本没有上过学，书更是接触的很少，可是她依旧充满智慧——生活的智慧。在姥姥的家风中，父母是最好的老师，生活是最好的教材。父母的陪伴、行为、环境都会无意识的培养孩子的性格和品质，生活中的情景会培养孩子的能力。这就是最朴素的道理啊，下面来梳理一下，在家庭中需要培养的或者说是在走进社会之前，那些我们赖以生存的有力量的工具。
（1）爱，爱自己爱亲人，以对方能够感知到的那种，给他无尽的信任与耐心，无论在何种艰难的时刻，都可以是避风停留的港湾。在生命中感觉天塌地陷的那一刻，心底里始终会有的一份坚定的力量，支持我可以败的一塌涂地，我可以从头再来。在这份力量的包容面前，困难无坚不摧。
每个孩子在幼小的时候，都会有一段无助的时间，父母提供抱持性的环境，当孩子表现好的时候给予认可，当孩子遭遇挫折的时候提供支持，这样的环境中养育的孩子自我稳定性与各项能力都会极大滋养。如果有幸父母可以提供无条件的爱，慢慢陪伴孩子走出低自尊的人生，很幸运；如果不巧没有遇见，那就自己去营造爱，爱自己，改变这种轮回，滋养自己，成为可以抱持的有力量的人。
（2）坚守住与这个世界相处的底线：有自己的风格，纵使是在温水煮青蛙，也要坚守住自己的底线。内心可以柔软但不是软弱，当自己的边界被侵犯，那就“菩萨心肠，金刚手段”又何妨。
（3）听从自己内心，自由的选择：世间有多少人，一直在段衡利弊中“被选择”，最合适的不是自己最想要的，那种郁郁寡欢骗不了自己呀。人是精神和肉体的综合体，需要引导我们每个人去自处和重新定位我们的生命坐标。在急速变动的外界世界，我们是要去追逐，像光一样快，还是像身边的光影流逝的同时保持着如坐佛一般的宁静和安详？都可以呀，只要是自己喜欢的。去认识自己，成为自己，生命是为了更好地成为自己，而不是成为更好地自己，因为自己就是最好的。
（4）去成长，将能力与需要匹配：像哲学上说的，人是有社会属性的，绝对没有脱离社会可以存活的人，但是社会让人拥有了本来不该拥有的能力，这又导致了我们的悲哀。因此，就应该像卢梭在《爱弥儿》里面讲到的：第一个重要的原则是让孩子的需要和能力匹配。去学习，不断建构和评估自己，既在知识和技能上不断丰富和完善自己，又对自己在思维和认知上不断优化，不断尝试寻求对应的社会链接方式和机会，实现自我价值，得到社会认同。
（5）做好你的角色要求，更要去关注自己的感受。去做一个活生生的人呀，去饱满的生活，去展开我们所有的感官来收听情绪的语言。生活本来是多维的，那些居然活把它活成了平面......甚至是线段，更有一些人把生活活成了“点”而致命脱轨的人岂不是错过了什么。
（6）一念“开”心，积极面对：一件事情，总是会有两面性的，没有永远的坏事，也没有永远的好事。在遭遇挫折时，想想那些将命运不公变成一道恩赐的人们在创造着奇迹，念头一转，就像是一道光照过来，一切都变了个样子。
（7）客观中肯的眼光：去认识自己认识这个世界，看清自己有些事就是做不到，原谅自己的不足。在那些委屈难过的想死的时刻，承认这世上没有十全十美的人，也看到世界上没有解决不了得事情。去行动，去解决问题，哪怕是一步步，总能走出怪圈，通过行动力看到解决问题的希望，进而进一步建立信心。
生而为人，很抱歉，未经许可，就被带到了这人世间，自出生的那一刻起，这人世的责任就如影随行，如同一道枷锁。生而为人，很惊喜，每一份责任背后都附赠了礼物，即将开启一段美丽或者浪漫亦或是励志的人生，都凭你自己说了算。既然生下来，那就好好活下去，每一天做好自己该做的事情。死是一件不必急于求成的事，那是一个必然会降临的节日。
背景：针对大学生频发的自杀事件，小组采用六顶思考帽进行了关于“生而为人，什么是我们最应该学习面对的？”的讨论。参与本次讨论的有：张文春、霍亮、李双双、李小蕾、刘文博、王大慰、李丽、陆富龙、郑艳丹。感谢大家提出的关于生命的思索。
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