今晚回到家时大家还没回来,我一个人开了电视看《嘉年华》,后来家人回来也跟着一起看,看完之后内心感觉有些压抑……
打开简书要写日记时,有两个字突然在脑海里冒出来:出离……
所谓出离,并不是远离人与事,而是不执着于过去所执着的事物。当我们不再执着于某一事某一人某个习惯某种观点,它就失去了指挥摆布你的能力。你也就获得了自由。
当我的心感到不舒服时,我要察觉到到底是什么事情/观点跟我原来所认为的不同,让我有了不舒服的感觉?我能不能放下自己原有的这个事情/观点而不再内斗、撕扯?
出离(思梅原创日记0017)
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