5月16日，五组，李翠霞
局限性的信念：我不信任自己
颜色：灰黑色
一
第一步需记录所找到印记的时间点和场景。
每次开车回老家的时候都用导航。
第二步需记录：
1、这个场景里面的小小的你最渴望的是什么？
被关注，被理解
2、因为渴望没被满足，小小的你所产生的对于自己的负面评价信念是什么？
我自己都不认可我自己。
第三步需记录：与场景中人物对话链接过程中出现的信息及感受。
1、与小小的你对话链接：
小翠霞，你自己开车回家已经是很勇敢了，我知道你的方向感很差，你用导航是想快点回家见到母亲，你顺利的回到了家，就是对自己能力的嘉许，母亲见到你也很高兴，是多好的事情啊。
2、与最重要的关键物对话链接：
第四步需记录：
1、所缺资源的隐喻是什么？指南针
2、加上隐喻后，再抽离看整个印记，冒出来的自言自语是什么：自己有了方向，相信自己大踏步的向前走。（找出印记的正面价值）？
第五步需记录：记录加入资源后在不同位置感知到的感受
1、A观察者（第三身）：方向明确，做事顺畅
2、对方（第二身）：
3、小小的你（第一身）：见到母亲的时间提前了，想快点见到母亲。
第六步需记录：
1、重温已被改变的经历，感受怎样？
借助资源达到目的，我是有灵活智慧的。
2、加工形成的礼物是什么？金色的钥匙
二
第一步需记录所找到印记的时间点和场景。
我自己做的PPT或者是写的稿子，曾多次让其他人再给予指导。
第二步需记录：
1、这个场景里面的小小的你最渴望的是什么？
自己对自己的认可。
2、因为渴望没被满足，小小的你所产生的对于自己的负面评价信念是什么？
我做的不够好。
第三步需记录：与场景中人物对话链接过程中出现的信息及感受。
1、与小小的你对话链接：你让别人给你指导，也是在向别人学习的过程，同时也知道了你在哪方面能力的欠缺，这些欠缺正是你需要提升的，我也相信你会在这方面下功夫的，这是一件多好事呀。
2、与最重要的关键人物对话链接：
第四步需记录：
1、放到对方身上代表他所缺资源的隐喻是什么？金钥匙
2、加上隐喻后，再抽离看整个印记，冒出来的自言自语是什么：打开了大脑开关，原本俱足的自己做什么都是最棒的。（找出印记的正面价值）？
第五步需记录：记录加入资源后在不同位置感知到的感受
1、A观察者（第三身）：思维活跃，积极向上
2、对方（第二身）：
3、小小的你（第一身）：原来有这么多才能呀。
第六步需记录：
1、重温已被改变的经历，感受怎样？
佩服、欣赏自己，自己浑身充满力量。
2、加工形成的礼物是什么？趵突泉
三
第一步需记录所找到印记的时间点和场景。
自己做错了一件事情，哭闹，在床上翻过来翻过去，用手不停的捶自己的胸前，老公在旁边只是默默的看着，什么话也没有说。
第二步需记录：
1、这个场景里面的小小的你最渴望是什么？
被理解，被接纳。
2、因为渴望没被满足，小小的你所产生的对于自己的负面评价信念是什么？
我很无能，我很内疚。
第三步需记录：与场景中人物对话链接过程中出现的信息及感受。
1、与小小的你对话链接：
我看到了蜷缩在黑暗角落里的你，深深的感受到了你的内疚，你的痛苦和无助，我在你的身边，来我怀里吧，有我在不要害怕，有天大的事，我和你共同的去面，光和爱笼罩在你的周围，暖暖的好些了是吧？
2、与最重要的关键人物对话链接：
老公，你是我的港湾，让我在你的怀里哭一会儿吧，谢谢你对我的爱与包容。
第四步需记录：
1、放到对方身上代表他所缺资源的隐喻是什么？能容万物的水
2、加上隐喻后，再抽离看整个印记，冒出来的自言自语是什么：爱是相互的，我也会好好的爱我的家人。（找出印记的正面价值）？
第五步需记录：记录加入资源后在不同位置感知到的感受
1、A观察者（第三身）：温暖，
2、对方（第二身）：心宽广，爱有力
3、小小的你（第一身）：有力量了
第六步需记录：
1、重温已被改变的经历，感受怎样？
我有力量了，我也会把我的爱散发到需要的地方。
2、加工形成的礼物是什么？观音菩萨手中的甘露。
四
第一步需记录所找到印记的时间点和场景。
7岁左右大，在家里做饭，但是怎么着也点不着柴火，急的哭了起来，这时候我的大爷经过，是大爷帮我点着了柴火。
第二步需记录：
1、这个场景里面的小小的你最渴望的是什么？
需要帮助
2、因为渴望没被满足，小小的你所产生的对于自己的负面评价信念是什么？我很无助，怎么连一顿饭都做不好。
第三步需记录：与场景中人物对话链接过程中出现的信息及感受。
1、与小小的你对话链接：
小翠霞，你这么小就帮家里做饭，已经是很懂事了，大人回家吃上热乎乎的饭都会很高兴的，母亲有你这样的孩子一定是很自豪的，我也为你感到骄傲，在你小小的身上我就看到了敢于挑战的优秀品质，大爷教会了你点火的技巧，你也掌握了这一项本领，多好的事啊。
2、与最重要的关键人物对话链接：谢谢大爷对我的帮助，大爷在我们家中就是一位智者，我也很希望我的生活与工作中能够遇到这么多志者，给我指导与引领。
第四步需记录：
1、放到对方身上代表他所缺资源的隐喻是什么？72变神通广大的孙悟空
2、加上隐喻后，再抽离看整个印记，冒出来的自言自语是什么：什么事也难不倒我。（找出印记的正面价值）？
第五步需记录：记录加入资源后在不同位置感知到的感受
1、A观察者（第三身）：
2、对方（第二身）：
3、小小的你（第一身）：
第六步需记录：
1、重温已被改变的经历，感受怎样？
有力量有办法了，什么也难不倒我。
2、加工形成的礼物是什么？聪明的一休。
第七步需记录：将4个场景加工出来的礼物都镶嵌在你未来的人生路上，是一条什么样的路，有什么感受？（4个场景加工全后需记录）我是聪明的一休，金钥匙开启了我的智慧，宛如趵突泉的泉水源源不断涌出，化作观音菩萨的甘露水，把爱撒向人间。
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