老的特征之一是发胖么？坐下的时候看着被大腿撑的满满的牛仔裤，肚子上的大游泳圈，混壮滚实的胳膊，真是悲从中来。曾几何时还是有过不需太过担心的体重，现在却是小心翼翼心惊胆战地看着体重秤上的数字。
想要苗条的身材，不仅仅是想穿衣服好看，长远来看，身体健康匀称也是良好生活状态的表示。想要更好的生活，也是减肥的目标之一。
和女生们对身材的关注相反，大大咧咧，从不节食的男生倒是经常瘦成一道竹竿，架在两条筷子腿上在哀叹的女生面前来来去去。慢着，前面这位小哥，我可否和你换条腿？肿么办，男生越来越天生丽质，相比一部分不小比例的女生，男生更高，更白，更苗条纤细，还更细心善解人意，呜呼哀哉，不让女生快乐地活下去啦。
不管男朋友怎么想，危机意识还是要有的。少吃节食提上日程，多油多调料多刺激的尽量少吃，多多运动，好好学习，天天向上才是正道。
晚上跑在校园大道上的时候，耳朵里听的是自己喜欢的歌。天气也正好，不冷也不热。七八点钟的光景，晚上路上人也不多，三三两两也有跑步的小伙伴。像是做梦一样，跳出了惯常的生活，所有东西都是熟悉的，所有东西又都是新的。在这样一个跑步减肥的夜里。
跑步给了我一个清醒的大脑， 跑步给了我一个健康的身体， 跑步给了我一个平静的灵魂， 是的，虽然在世俗意义上，跑步很...
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灯火阑珊处，你在雨里摔倒……啊～跑步跑步跑步跑步跑步跑步跑步跑步跑步跑步跑步跑步跑步跑步跑步跑步跑步跑步跑步跑步...
38摄氏度的高温下在大路边跑步，那种感觉就一个字：爽！ 很多次想哭，几次快崩溃，但是知道自己还没有到达极限。还没有...
顶着大太阳去跑步，再也不许偷懒啦
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某一天开始的跑步，嘿咻嘿咻。在家里喜欢晨跑，早早的起来，天还没有亮的时候，黑漆漆的，跑着跑着就会天亮。突然就稀饭上...
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