使命:改变50万人的生命状态
作一个唤醒洞见、觉察的能力,拥有创造力、学习能力、发现能力的生命力!
价值观:
活出真实的自己
行动中成长
高度透明
生活行动:
1、每周和一位重要的人联系、生活在关系中。对喜欢的人表现出来了,每天给一个人赞美(朋友圈、面对面),不舒服也要表现出来,对自己的真诚,不勉强自己。
工作行动:
1、建立学习的系统,哲学,体式、身体、意识、呼吸、肌肉、骨络。
2、一天练习2小时,一周不能少于5天,记录练习收获、教学收获。
3、练习方法,时长的,流动的,系列。
4、教学:对于不同人的不同方法。
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