你爱过自己吗？

在一回首间，才忽然发现，原来，我一生的种种努力，不过只为了周遭的人对我满意而已。为了搏得他人的称许与微笑，我战战兢兢地将自己套入所有的模式所有的桎梏。走到途中才忽然发现，我只剩下一副模糊的面目，和一条不能回头的路。                                                                                                                        ——席慕蓉《独白》

我爱他们，我就对他们好。然而我不曾意识到，我对自己并不好。

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身边人的一举一动我都可以放在心上，注意着他们平时小小的细节，递给他们我的关心，以一种讨好的形式对待他们，也不太会拒绝他们的要求和请求，然而对自己却全不在意。

不注重自己的健康，不太关心身体的需求；吝啬对自己的褒奖、欣赏；不关心自己内心的真正想要得……想想平时的我可能只有身体不舒服了，才会考虑最近有没有按时吃饭，是不是缺乏锻炼等等一系列的问题，或者严重的时候去医院看看，然后医生给开了一大堆药，我也不按时吃。受了委屈也不敢畅快的哭出来，受伤了也舍不得给自己的心几句温柔的安慰。更是吝啬对自己的鼓舞，不去欣赏自己，总觉得自己哪哪都差很多。我总是插着“我应该”的方向去做，很少考虑”我想要“的那些选项。

写着写着我发现我对自己好苛刻，好像总是拿这个鞭子要求自己，我可以对别人宽容，却鞭策自己要努力要优秀，不许自己犯任何小小的错误。前天状态不好有些沮丧，朋友问我为什么会有沮丧的情绪，当时的我并不清楚，于是朋友帮我做了一个分析，分析结果是一切都是别人认为我应该是什么样子，而不是我自己希望的，因为没做到他们所希望的样子所以才会沮丧。忽然觉得自己好可笑，一直活在一个别人所期望的样子里，朋友说我的心里其实住着一个很幼小大概2岁左右的孩子，这个孩子很希望自己被爱，被关注，被认同，这个小孩很缺乏安全感，我要对这个孩子好一点，给予他安全感，这样我才能慢慢好起来，因为我不爱自己。

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你爱过自己吗？这个问题可能不好回答，那考诉你一个方法，你站在镜子面前看着自己认真的对自己说我爱你。你，能说出口吗？

成长是每个人从出生就已经在做的事情，对于我来说，学会爱自己也是一种成长过程，从前的我没有想过爱自己，也没思考过这个问题，因为我没意识到这是个问题。多幸运我已经成长到23岁，我值得用爱别人的方式去爱自己，因为我是重要的，人生这条路大部分时间只能自己走，照顾好自己不只是身体，还有内心里那个弱小的孩子。

朋友，你爱过自己吗？