常常会听人说“吃点好的”。心情不好的时候,吃点好的安慰一下自己。心情好的时候,吃点好的更是锦上添花。阶段性的完成目标的时候,吃点好的庆祝一下。朋友聚会,更少不了的,还是”吃点好的”。
平时工作忙,不愿意吃既不健康又不好吃的外卖,习惯带便当上班。下班之后做饭成了一天中最期盼的事情。番茄牛腩,香煎三文鱼,白灼大虾,孜然羊肉,芦笋虾仁,都是我喜欢的菜式。人无论如何还是要自己学会做饭的,尽管做的不一定好吃,但至少能够证明一个人在努力地将自己的生活过好。
每次练完瑜伽,都会路过一个卖煎饼的小摊,虽然运动过后不该吃太多碳水化合物,但总是会忍不住去买一个煎饼,一个煎饼只要六元,在一线城市卖这样的价格真的是非常良心,煎饼里放入脆饼,脆饼全都是老板娘自己炸的,再抹上老板娘自己做的辣酱,放上几片生菜叶子,一个杂粮煎饼就制作完成了。步行回家只需要几分钟的时间,却总是迫不及待,回家之后立马吃完,带来极大的满足感。小小的一个路边摊,就能为一个人生中再普通不过的夜晚,增添一丝色彩。
因为要保持身材,保养皮肤,平时对于自己的饮食会严格控制,必须要有蔬果,要有蛋白质,碳水的量不能超标,要用好油……但总要隔一段时间出去“放纵”一下,大口吃肉是再好不过的解压方式。韩式烤肉是不错的选择,生菜叶或紫苏叶包裹着烤好的肉,蘸上烤肉酱,既美味又不至于太腻。比起猪肉更喜欢吃牛羊肉,吃火锅便可以得到满足,上好的牛羊肉无需要太多佐料便很美味。往往美食都隐藏在难以被人发现的私房菜馆里,找到之后,便是惊喜。能够遇到口味相似的朋友,也是一种莫大的缘分,吃饭能够吃到一起去,并不容易。
周末的时候,需要好吃的食物来缓解一周的疲惫,我会买一堆喜欢的水果放进冰箱。榴莲,蓝莓,树莓,番石榴,火龙果等都是我喜欢吃的水果,七月是榴莲最好吃又最便宜的季节,我会买一整个,分两三天把它吃完。很奇怪的是我从小到大喜欢吃的水果都很贵,好在我工作后的薪资并不低,可以满足我吃自己喜欢吃的水果的需求。
外出旅行的时候,一定要去尝尝当地的美食。去海边要去吃海鲜,去草原要吃羊肉,去南方要吃热带水果。天南地北的食物,要尽量多去尝试,少带有偏见,就像对待文化一样,要怀有一颗包容的心。
大概在很多人眼里,“吃货”并不是一个很好的词,常常意味着一个人只知道吃,没什么大追求,但于我而言,我并不介意别人说我“只知道吃”,人活着总要有一些乐趣,喜欢吃并不丢脸啊,人活一生非要做出一些惊天动地的壮举才算完整吗?更何况我自己知道,好吃的食物会给我慰藉,给平淡的生活增添很多乐趣,这就足够了。
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