强大的自信是成功的第一步，可能我每天都有自信，但是还真未想过自信来源于哪里？当我感受到有人支持的时候，我感觉很自信。
当我真正经历过很多事情之后，我知道在以后的人生中，无论遇到什么事情，我都不逃避，勇敢面对，寻求到解决的办法。这就是我的自信，也可以说安全感。
看到自己的优点或者长处，是自信的积累。
找到积极自信的规律是什么？成长，让自己成长就是找到积极自信的规律。
《小狗钱钱》这本书中写到每天写成功日记，就是一种自信的积累；我每天写复盘，会对自己的生活和工作进行一个梳理和整合，我感觉也会让自己自信提高了。
今天看的《有钱人和你想的不一样》，这本书让我看得热血沸腾。给自己打工才是发财致富的道路。看书也能提高自己的自信。我相信小空也是这样慢慢积累的自信吧。
每天建立的微习惯也会让我们提高自信。我之前有说要每天照镜子，打好领结和整理好头发，让自己看起来很有精神，这也是自信积累的方法之一。
自己的状态好了，且真正看到自己的优点，习惯运用自己拥有的东西。也会积累自己的自信。
提高自己的工作能力，沟通能力，写作和表达能力，每当你学习到一种技能时，会积累自信，自信又促使自己去学。复利效应也就会出现，这就是为什么优秀的人越来越优秀了。
我感觉自己最自信的一件事情是学习心理剧。在心理剧中我找到了力量，找到了爱，找到了支持。为什么我会和这么多优秀的人一起前行，这得益于心理剧。让我找到了自信、坚持、坚强和努力。
一个人在儿童时期没有感受到父母的支持和爱时，他是没有自信的。只有当他真正找到了心中那完美的支持和爱的时候，他才有力量去前行。不然永远停留在索爱的过程中，没有安全感。这就是现代很多人没有安全感的原因。即使他在别人眼中再成功，在他内心某一个角度隐藏着不自信。
从身体就可以看出自己的自信，从前的我驼背，从小学开始，到大学，到上班10年，有人提醒，也曾看到他人驼背的状态，自己就是没有改变，而从内心深处真正改变了自己的看法的时候，自然而然的腰就挺直了。
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