~1~
洗乾淨後掰開,按白色和綠色的部分分開。開大火,放油,油熱後放入一個乾辣椒(切段)和2~3個大蒜(切片)。
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把白色部分放入鍋裡炒。快熟了的時候,放入葉子部分和醬油,鹽,雞精。出鍋。
~1~ 洗乾淨後掰開,按白色和綠色的部分分開。開大火,放油,油熱後放入一個乾辣椒(切段)和2~3個大蒜(切片)。 ...
金钱铺满地的做法(花菇炒上海青) 原料: 花菇、上海青、素高汤。 调料: 素蚝油、盐、蘑菇精、香油、生粉水。 做法...
上海青,又叫上海白菜,苏州青,油菜,青菜,叶少茎多,叶片椭圆形,叶柄肥厚,青绿色,菜茎白白的像葫芦瓢,株型束腰,美...
周五,多云转晴(24~31℃) 1、打卡 ①早(10:25):茶叶蛋、金包银 ②午(14:00):米饭、清炒上海青...
天气:多云 5~0摄氏度 午餐:甜椒炒鸡丁 藕丁炒肉丝 清炒上海青 汤类:酸菜米豆腐汤
【彩椒菌鲍菇鸡腿丁】,【蒜泥姜丝清炒上海青】,淋上生抽,一个粤菜,一个湘菜,开餐。
周二 早点:雪山牛奶,夹心小饼干 午餐:桃仁米饭,胡萝卜排骨煲,翡翠肉丝,炝炒上海青 午点:香蕉 晚餐:双耳肉沫粥...
2021-12-15 每日复盘 早餐:白米粥、肉松、鸡蛋 午餐:白米饭、海带排骨汤、清炒上海青 晚餐:紫菜煮面 水...
肉皮冻 香辣肠 芹菜花生米 皮蛋内脂豆腐 酥梨奇异果 黄金脐橙 萝卜炒粉丝 清炒上海青 清炒土豆丝
今天我大姑来了,给她做了炒胡萝卜,炒上海青,卤肉,卤鸡蛋,麻婆豆腐。 跑完步回来,我妈就给我打电话,我的大姑来了,...
本文标题:炒上海青
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