2019.5.22打卡第七十六天

打卡日期：20190522

90天打卡累计天数：76

宣言: 【坚持就是胜利】

第三个30天目标～

践行打卡：20/30

天天

周日～周四：7:00—21:20

    周五～周日：8:00—21:30

青蛙:英语听读20分钟

番茄钟100个

快乐

7:00～20:30

青蛙:亲子阅读

妈妈

22：30～6:30

青蛙:英语学习30分钟

番茄钟80个

1. 快乐（20个月）

    []语言目标：每天20分钟（中文+英语）

    []肢体目标：精细动作+户外

    []早睡早起：6:30-20:30

* 八大智能：肢体+内省+人际沟通+音乐+空间

加油快乐:

* 亲子阅读：Day43，累计33本

* 今日闪光点：

1）带路进教室；
2）带上自己的物品回家；
3）跟快乐说后座是给哥哥坐的，立马乖乖回前座；
4）虽然父子相聚很少，却很亲昵；

2. 天天：（9岁8个月）

    []健康目标：跳绳+户外

    []早睡早起目标：7:20-9:20

    []学习目标：20:30前完成作业+每天英语听读20分钟

    []内省目标：碰到问题不急躁不发脾气，学习去解决问题

* 八大智能：肢体+内省+人际关系+语言

加油天天:
* 早睡早起（18/30）7:00-9:20
* 英语:Day61累计50天
* 按摩:早晚各七组(0/20)
* 跳绳:Day59累计48天
* 番茄钟：今日0个，累计167个
* 今日闪光点：
1）看书；
2）答应老师的事，努力做到；

3. 妈妈：

    []健康目标：一周三次健身课

    []阅读目标：每天半小时

    []英语目标：大思英语半小时

    []早睡早起：6:30-22:30

    []家庭目标：

      天天:1.感谢卡:孩子、老公、老妈

              2.接纳孩子:给孩子大的牢固的框架，给孩子空间去发挥，接纳他

      快乐:每天带孩子完成语言+肢体+人际关系+空间+音乐

加油妈妈:
* 早睡早起:(5/30) 6:40–12:00
* 工作:(4/20)
* 阅读:Day60，累计31天
* 英语:Day104，累计63天
* 按摩:早晚各七组(0/20)
* 揉腹:右手在下(0/20)
* 番茄钟:今日4个累计累计85个
* 亲子共修跳绳:累计9天
* 健身:(1/12)
* 感谢卡:天天，累计33张；老公，累计22张；老妈，累计15张
* 今日闪光点：
1）接受老公对我和快乐相处中的不足；
2）写了感谢卡；
3）和老公聊天，相互理解支持；

#父母教练检视#

2019.5.22打卡第七十六天 2019.5.22打卡第七十六天

我的反思:

虽然最近身体状况不佳，但是看到一家人其乐融融，一早起来就特别想写感谢卡！感谢两位老师的及时疏导，感谢流铭一直相伴，感谢老公放下公事第一时间赶回来，也感谢孩子给了我这么多的温暖和动力！

下一步:

接纳孩子。鼓励鼓励再鼓励。