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记录打卡一百天--第五十三天

记录打卡一百天--第五十三天

作者: 狐狸妆的兔子衣 | 来源:发表于2023-09-27 08:55 被阅读0次


2023-9-25,叫我起床的不是闹钟是梦想,Everyday is a new beginning !!!

起床:08:20

就寝:23:00

天气:小雨

锻炼:无

阅读:《摆渡人》 P216-P274

           《纳瓦尔宝典》  P1-P21

饮食:

               早餐:牛腩叉烧肠粉、600ml拿铁

               中午:黑椒牛肉蛋包饭

               晚上:香辣花蟹、500ml啤酒4瓶

日常护理:红光10分钟、橙光10分钟

复盘需要重视的一件事:那种突然对所有事情都没有兴趣(除了工作)的心态,不知道大家有没有试过。最近不知道是不是因为工作太过忙碌,导致对所有事情都提不起兴趣。连聊天都觉得是一种敷衍的态度,只是一个人静静的待着。或许真的是太累了,需要好好的休息几天,去调解心态,但我真的没有心情去出远门,去接触任何人。难道是因为一个人习惯了独处,觉得孤独才是自己的常态吧?

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