day 253 晨间日记

2023年3月2日，星期四，2023年的第61天，二月十一。

昨天晚上十点半左右休息，最近两天快睡着的时候，总会惊醒一下，再继续睡。今早六点四十五左右起床。昨天步数过5千。

昨天完成半小时阅读任务，华杉讲透《资治通鉴》13阅读5%。

昨天是练字的第14天。

昨天中午点了一份外卖，轻食。

今早没有运动。

今日早餐是，西兰花、一盒牛奶、煮鸡蛋和一块南瓜。