2018.8.24晴周甜的晨间日记 20min
晨间日记的奇迹
2018.8.24晴周甜的晨间日记day29/100
A区
人生目标关键词：家庭/提升/美丽/健康/人际/事业/理财/梦想清单
当日目标：提升/健康/美丽/梦想清单
进行中的学习：听书40分钟，家庭6h/1天，写作日跟16/100，家庭教育45分钟
收获:1.黄金五步赞美法
2.写作可以记录生活，反思自我
3.日本的生活方式值得学习
今日安排：晨间日记、冥想， priming、 财商学习总结，整理学习总结，写作1篇，阅读40页
昨日未完成事件:阅读
昨日多完成事项:无店里聚餐
B区
提升事件—1H
自我反省10min^.^
2个学习任务1H^.^
听书40min
阅读纸质:0min
睡前冥想5min
睡24:00， 早起6:40
晨间：搓脸，捏耳朵、伸展，梳头，大椎穴，站立手臂后扬，米字操，喝温水，交替脚刷牙，健康三餐
睡前：回顾三目标，时间安排，第二日安排
美丽事件—20min
面膜&泡脚
泡脚
理财事件—20
C区
家庭&提升事件
1.小吃店在续租一年
2.莫妮卡尽量多一些时间和我们在一起
3.感化张小七，此人脑袋太迂腐
提升事件之一日收获总结
1.莫妮卡有接近大自然，运动，跑步，交友，躲猫猫
2.有效的赞美孩子，会让孩子觉得更有价值感
今日金句
自律给我自由&愿你不惧风雨坎坷，也不畏人言挫折
每日微习惯锻炼舌头还是有必要做的两小点
每日小确幸^.^：
1.莫妮卡能够自己安排好自己的生活
2.昨天顺利的表达自我
3.莫妮卡爸爸重新调整情绪
感恩的三个人:龙龙，老张，老刘
梦想清单：看看梦想清单，
我坚信！
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文章作者信息
莫妮卡的妈_周甜
一位早起者，终身学习者，目前专注于研究家庭教育0-6家庭教育指导师
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