随着孩子们年龄的增长, 实力的提高, 他们有机会参加越来越多的国际国内比赛。 有比赛就有输赢, 特别是精英级别的比赛 ,对手实力都很强, 输球是常有的事情。让孩子多踢高水平的比赛, 多跟强手过招, 孩子会明白强中更有强中手, 胜败乃兵家常事, 他更会看到自己的不足之处, 会反省,才能有的放矢地训练,更快地提高。
首先,我们要教会孩子在落后的时候怎么比赛:
要让孩子抛弃杂念, 不要纠结于负面情绪, 如“对手太强了, 我们肯定赢不了”,“太倒霉了,这个球本来可以进的”。。。
关注当下,集中精力踢好每一个球,好的机会稍纵即逝, 必须保持高度注意力, 并把它们放在踢球本身上。
团结队友,鼓励队友。 孩子们在落后的情况下会放大队友的缺点, 甚至埋怨队友,导致队内的口舌之争, 这种内耗对球队有百害而无一利。 在平时就要提醒孩子,鼓励队友,团结队友才是取胜的根本。
不到球赛终场哨响,绝不放弃。积极回防,积极拼抢,不放弃任何一个机会。
上次孩子们去香港打一个国际比赛, 小组赛淘汰赛都顺利过关, 但在决赛的时候遇到了香港的一个老牌强队, 被打蒙了的孩子们很快就以1:3落后了。教练暂停后, 球队作为核心的孩子忽然发飙了,在队友的配合下,连入三球, 最后反败为胜。 这是球队第一个亚洲冠军,而这次反败为胜的经验,更是孩子们人生大的GIFTS。
比赛过程比结果更重要。输球不可怕, 可怕的是你没有拼过。
如果孩子真的输球了,教练和家长的接纳和帮助更重要:
接纳、安抚孩子的负面情绪。输球后,沮丧的孩子要面对兴高采烈的对手,也许还要面对来自教练和队友的责备(或者这种可能性),孩子的各种负面情绪是可以理解的, 请接纳和安抚他。
帮助孩子做好赛后复盘,总结比赛过程中做得好和做得不够的地方, 鼓励做得好的, 更重要是在今后的训练和比赛针对不足的地方改进和提高。
帮助孩子建立成长型思维(Growth Mindset),这是最重要的一点。从这个层面来说, 输球比赢球更有价值。输球更容易让孩子审视自己的不足,知道要取得胜利需要自己付出更多的努力和坚持。要求孩子更关注自身努力和过程, 而不是简单的比赛结果。 输球培养了孩子的抗挫力和韧性,孩子从克服困难中享受到更多兴趣。
最后给大家分享一个儿子超爱的励志短片《Messi:Donot Go Down》
当人踢了你,想要拦截你的时候, 不要跌倒
当你的腿沉得想铅球, 肺好像有火在燃烧的时候, 不要跌倒
即使你有无数个跌倒的理由, 也不要跌倒
一旦你跌倒了, 就没有办法扭转局势
你跌倒了, 就不能让别人相信你
这就是梅西告诉我们的:
别让外在的事物比我们内在更坚强
因为人生有无限可能
只要撑下去
由内而胜
Win From Within
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