"我从一个黑妹蜕变成一个偏白的妹妹，在这里告诉大家我的美白过程
1早上一杯温开水清肠胃
2早饭后吃二粒葡萄籽
3早餐和一杯纯牛奶 美白的话牛奶里加杏仁粉
4早上护肤 水 精油 霜 我是干性皮肤 喜欢霜 保湿
5化妆，精致女孩一定要学会化妆哦 学会化一个适合自己的淡妆
6防晒 一定要防晒 出门无论出没出太阳一定要擦防晒霜 有太阳一定要带帽子或伞
7多吃水果，少吃垃圾食品和糖，小仙女一定要戒糖或少吃糖
8一定要卸妆，一定要卸干净
9面膜 美白面膜我现在喜欢用范冰冰推荐的酒粕面膜，超好用一周一到二次，用完美白面膜我喜欢再用上补水面膜 ，因为我是大干皮 补水面膜我是隔一天做一次 千万不要天天敷面膜 明星敷天天敷面膜是因为做啦医美
10洗澡一定要擦身体乳，我喜欢用凡士林身体乳美白的很实惠，想美白效果好点再加点珍珠粉，一周二到三次用磨砂膏去死皮
11晚上七点之前和一杯柠檬水，柠檬水我坚持五年啦，美白瘦身效果非常好
12瘦脸按摩，我在某宝买啦一个瘦脸按摩刮，效果非常好 很便宜几快钱
13晚上护肤 洗面奶 水 精油 霜
14晚上七点之后尽量上喝水，不然第二天容易浮肿
15泡脚 晚上我喜欢泡脚 祛湿气 很好
16白天多吃蔬菜多吃点维c多一点的，比如西红柿炒蛋，胡萝卜等等
好啦 希望所有看过我文章的小仙女都变的又美又白
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