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对付焦虑的办法就是按部就班

对付焦虑的办法就是按部就班

作者: 明心法喜 | 来源:发表于2022-04-14 07:55 被阅读0次

    焦虑随时会出现,出现时你要识别出她,并跟她打招呼,然后去做自己的事即可,随着你的投入焦虑也随之化解。

    对金钱的匮乏也会不打招呼就来,每次遇到点事情或有情绪,都认为天底下就我最难,其实你经历的事情别人都经历过,不要比惨,也不顾影自怜,有情绪了找人聊聊,过去了,接着干。

    人不是主动选择,就是被选择。想做自己喜欢做的事,过自己喜欢的生活,需要资本,需要坚定自己的选择,清晰的取舍,有所得必有所失,只要自己能承受。一定记得有人在过你想要的生活,积累盘缠,上路吧!

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