我要做个“活”的人!
沉下心来仔细慢慢地想想,我发现我又比昨天多了个“好奇心”这一玩意儿。
1.改变与经历
经历了个不错的缓压放空的法子,在操场与朋友三人行散步又散心。彼此间敞开了聊,有什么说什么,思维漫步,小时候、初高中的性格变化、爸妈给自己的遗传[笑哭]等等..真的是只有想不到,没有没说到的。彼此间的距离也都在慢慢拉近,彼此间的各自生活中的不愉快也都在慢慢放下,开导彼此,转换心态。
这就回到了我的副标题“我要做一个“活”的人,朋友对我的回复是:那你得多去接触和经历,了解不同的人和事,有个自己的价值观念,经历多了就有了经验(可能她认为的“活”在人情世故面前像鱼一样活泼吧,这样在有知识的人面前也不慌吧…)而我对此的解释就是,生活在变化之中,具有波动性的人。活泼开朗?有脾气低沉?没错,就像水一样,有流动性,有起有伏,不总是持续在一个死水的状态,但也容许有这个状态。
2.专注力
心理学上有这样一个概念:当你达到一定状态,你会不知道时间的流逝,心无旁骛地在做自己眼前的事,并且过程中以及过后你的心情都会有一定持续的愉悦感。我们把它称之为“心流”。
当我在做经管的关于波特五力模型的ppt时,刚开始是抗拒、无所谓、困、坐不下,去洗了个澡回来继续做时,好奇、有点兴趣、好像还可以,后越来越感到平静而又有动力和成就感。我在ppt实现自己所想的过程中,我发现这种成就感是由内而发的,这个成就感和喜悦感才是一种更为高级而持久的快乐,而不是刷短视频、抖音的那种短暂而又耗神的快感。
前后唯一不同的地方就在于,多了个好奇与兴趣,从而想去多了解了解。在“要求”自己认真看了一篇文章后就碰到了关于西西弗书店的视频(我们选的项目主题就是这个书店),后多刷了几个,增进了一番了解后兴趣十分充足,就去做ppt了,虽然还没做完,但已有了全局想法了,明天继续做就可以完成了!
其实我是刷到了个良心up主,他说:“其实我们从小到大都是在满足自己的好奇心 ,书是什么?书是其他人观点 其他人的故事 其他人的语言,而我们生下来的时候 我们从小长大的时候 我们其实是很封闭 很自我的 ,但是你在阅读的过程当中 你一定会去倾听到别人的声音。
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