五本书，给“幸福”来一碗提神汤

五本书，给“幸福”来一碗提神汤

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在中国，家庭，是每一个人成长的基石。如果你是单身，那么你的家庭便是父母和兄弟姐妹；如果你是已婚，那么你的家庭便是丈夫和子女。曾经有那么一句话形容中国婚姻家庭状况：“90后的已经开始离婚，80后的却还是单身”。

最近更公布了一组司法大数据，数据来自于2018年浙江全省处理过的离婚纠纷案件情况，近五万对离婚人士数据分析显示，离婚原因排名第一的，竟然不是人们一直认为的“七年之痒”高危婚龄，也不是财产纠纷，而是生活琐事造成，占比竟高达34.21%；

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而居其第二位的是由于两地分居导致感情破裂或感情薄弱，占38.6%. 家庭暴力、性格差异、缺乏沟通等等也都是造成离婚的原因之一。

数据还显示，婚后的2-6年时间提出离婚的夫妻最多；其中25岁之前提出离婚的大多数女性，到了30岁，男女比例接近；到了55岁后，则是男性提出离婚居多。

目前世界人口约74.4亿人，两个人突破了时间地域相遇在同一时空，从相知，相识到相爱本是不易，又有谁愿意在一结婚时就想着分离。

以下五本书，推荐给想抓住幸福的你：

01
《你不该输在情绪上》 作者：李世强

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所谓“情商高的人，春风得意；情商低的人，怀才不遇。” 每个人都会有负面情绪的时候，这些不好的情绪总会左右你的思想，大道理很多人都懂，就是难以控制自己的小情绪。这绝对不是一本鸡汤文学，作者用简单的文字教给你实用的方法，帮助你有效控制负面情绪，解决身边小问题。

02
《你该知道的真爱秘密》 作者：【美】芭芭拉·安吉丽思

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作者安吉丽思是个人成长与灵性成长领域非常有影响力的导师之一，这本书没有专业灵修书籍那样深奥，文字通俗易懂。
真爱的秘密不是告诉你，如何做男人想要的样子，而是要告诉你如何做自己；也不是教你如何控制男人，让他手到擒来，而是指引你如何找到相处开心适合的男人。

03
《幸福的婚姻：男人与女人的长期相处之道》 作者：约翰·戈特曼、娜恩·西尔弗

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幸福婚姻是亲密关系中重要的一门必修课之一，为什么有些夫妻能幸福相守到老，有些无奈中途离开；作者总结出使婚姻免于破裂的7个法则，引导读者创建一桩高情商的、长久的婚姻。

04
《亲密关系》 作者：【加】克里斯多福·孟

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这本书是我来回读了几遍，生活上特别受用。总结了人们在交往与沟通、爱情与承诺、婚姻与性爱、嫉妒与背叛等方面的行为特点和规律，想要获得满意亲密关系的你，都可以从中得到启发。

05
《爱的五种语言》作者：普查曼

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作者查普曼博士，享誉全球的婚恋辅导专家，他的讲座和书籍改变了无数人的家庭生活。
爱的五种语言，其实就是成人世界中五种需求类型，婚姻关系中不免有些矛盾而令双方无所适从，这本书可以给你一个明确的方向。其实生活中一些很细微的动作都可以发挥很大的作用。

如果你还是单身，这五本书献给你，希望你能坚持最真实的自己就好了，会有一个人爱上你的一切的。

如果你已经结婚，这五本书献给你，希望你能在婚姻中没有失去自我，练就幸福的能力。

如果你是一个真男人，这五本书献给你，愿你能珍惜身边拥有一颗真诚之心，可以相信并且尊重的真女人。