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你的日常无聊吗?给自己一些期待吧

你的日常无聊吗?给自己一些期待吧

作者: 风铃与风的对话 | 来源:发表于2018-08-14 08:30 被阅读4次
    图|风铃

    最近老是有朋友跟我抱怨自己的生活很无聊,早上醒来洗漱、吃完早餐后就去上班,回到家吃完晚饭玩一会手机就睡觉。这样的日子一天一天重复着,感觉自己像个机器。

    有个同学更是消极,跟我埋怨说:

    我为什么不是日漫里面的男主角,可以拯救世界,每天都在和异世界的怪物打斗,过着传奇般的生活,那该多刺激啊。

    不像现实生活那么无聊,每天除了上课写作业就是睡觉吃饭,也不知道是图个啥,这样的日子过得就像是在等死。

    其实这种现象很普遍,也很正常。因为我们大多数都是平凡的人,过着平淡无奇的日子,我们不是钢铁侠蜘蛛侠,不需要为拯救世界冒险奔波。

    我们几乎每天都是在重复“学习、工作、吃饭、睡觉”这些过程,时间长了自然是感觉生活很枯燥无味。

    但是我身边也有很多每天打满鸡血似的人儿,他们从来都是充满能量的人,随时都要撸起袖子大做一番,从来不会怨说日子的乏味。

    我的学姐就是这样的人。

    每天都是早上6点准时起床,跑完5圈操场,再回宿舍洗漱吃早饭,之后到图书馆学习或者上课,一直到下午6点才离开,接着又是慢跑5圈,再吃个晚饭,回宿舍写文章投稿或者复习一下然后就睡觉了。

    就这样过了3年。

    我曾私下问她:你天天做这些同样的事情,不觉得单调吗?

    她说:怎么会呢?我觉得很有趣啊。

    我很惊讶,明明把大学过得像高三一样,为什么会觉得有趣呢?

    后来才知道,原来她每做一件事情的时候都会给自己设置一个小小的目标,她将它称为“预设的期待”。

    她计划这个星期跑步累计50公里,于是她每天去跑,并且记录着今天跑了多少,还差多少达到目标;

    她计划这个星期累计写10000字的文章,然后她就每天写1400字左右的文章,然后想想还差多少字;

    她打算一个月瘦下2斤,于是她每过一个星期就测一次体重,然后想想还差多少;

    她打算将词汇量提到20000个,于是她每天背200个单词,每天完成任务打卡,然后算算还差几个。

    就这样,她每一天都活在自己预设的期待之中,每一天都充满希望,看着离目标越来越近,心中的火花都会燃起。

    这样的期待让她的微信步数天天第一,让她从微胖变得苗条,让她的英语水平和英语专业的同学比肩。

    当然,这个“期待”要根据个人能力来设置,不能过高,否则反而会打击信心;也不能过低,不然收获太少。

    一个人无论曾经有多么风光,有多么传奇,最终都是要回归到平淡无奇的生活之中,漫漫长人生,平凡才是最终的宿命,因而懂得如何在单调的生活中寻找奋斗的动力,才是最重要的。

    我们可以把上课考试、工作赚钱、锻炼减肥看做是生活中的冒险之旅,把考到90分甚至100分、月入1万、体重瘦到两位数作为预设的期待,这样不就把原本平静的生活过得丰富多彩了吗?

    希望你们能在乏味的日子里预设自己的期待,给自己的生活增添一个动力源,让自己成为一台永动机。

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