周日，早起有雨，给老爸准备完早饭，点开早起营直播，跟着红月推荐的音乐开始“身心舞动”环节。今日播放的是一种较为轻快的音乐，有点类似探戈的曲目，红月引导：想象自己在阿根廷清晨的街头，带着轻快的心情，跳着舞，探索这一个新奇的欢迎你的世界。
意识流舞蹈，开启我对身体的探索。所谓意识流就是毫无章法，随着音乐，动作随意。每一次踩着节奏，通过动作让情绪流动，这真的是一件非常美好的事情。
随后看到朋友圈里悄悄转发它它的写文，文字细腻，真实，感人，同时隐约又有种通透感。文章记录的是好友彭莉出车祸进ICU作者它它的心里对话和朋友们互动的日常，少了悲伤，更多的是希望。把一切的遭遇都当做人生的一件礼物，随着思维方式的不同，情绪也会发生改变吧。祈祷彭获得新生！
每个人每天都会经历很多的事情，有大事小事，大事成就大历练，小事成就小历练，未必都是坏事。就如它它所理解的那样，车祸是生命送给彭莉的礼物，她需要它，过后就是新生。就如同旅行给了它它蜕变，只是形式不同。
记得18年，回到小城的第二年我开启户外运动，打开了我的勇气之门，外在形式的改变促成了自己内心的一次次对话。一次次的征服和臣服，也就越加接纳最本真的自己。18年4月探索，19年5月欣赏，2020年3月告别。告别是新的开始，一次次的不刻意，毫无征兆，也一次次的遵循本我，都在无声诉说着自己的心路历程。自然而然的发生，当下就是最好的礼物，尽情去经历。
雨后，天晴，又是美好的一天！
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