决定生活品质的绝不是过去或现在所拥有的条件,这些条件是可以改变的,只是我们必须做到以下3点,改变才会发生:
1.不断进步(积累技能和知识)
2.专注
3.坚持
所谓习惯,是人们长期以来养成的行为方式。好习惯能帮助我们更好地掌握知识和技能,更专注地追求成功。一旦养成了良好的日常习惯,就像开启了自动飞行模式,而终点只有一个,那便是成功。习惯的好处是逐渐积累起来的,每养成一个好习惯,就像为成功增加了一份投资。不妨用“习惯跷跷板”来解释个中道理:跷跷板的一端是富有的习惯,另一端是贫穷的习惯,最重要的是让跷跷板朝正确的方向倾斜,也就是让富有的习惯压住贫穷的习惯。通过控制自己的习惯,我们能变得更加强大,对人生有掌控感。美国芝加哥大学2014年进行的“美国综合社会调查”结果表明,当人们感觉人生的方向由自己把握时,幸福感是最强的。养成好习惯不仅将我们带上通往成功的正轨,也会让我们倍感幸福。自此,我们的人生将朝着越来越好的方向,发生翻天覆地的变化。
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