情绪波动

儿子做作业。半小时或完成3-4页，可以休息一次，这是惯例。

然而某些时候，看着儿子完成作业的效率和习惯，内心深处深感“无助”。

望子成龙、望女成凤，这是每个父母的期许。

于是父母人为的加戏，要么要求写的不好重写，要么再加写一页。

儿子立马奔溃。或哭，或大发脾气，或地上打滚（小的时候），或冷抗拒就是不动。

当时，简直是恨铁不成钢，咋养了这么一个儿子？

今天，健身教练调整了训练计划。在训练清单肩、背、胸的基础上，加入三头和二头。

以往，不管练肩、背、胸任何一项都是在50-60分钟完成。

按常理和经验三头或二头也是这个时间，甚至会短一些。估对了时间却没有意识到教练要将两个动作合在一起练。

当练完三头，以为就此结束，自己可以加练腹肌时，教练理所当然的继续带着练二头。

顿时，情绪非常的不好。虽然人还跟着练，但抗拒的状态显而易见。

机械的跟着做，谈不上要点，心理盘算的是腹肌加练不了，时间要超时，影响午休……

跟了两组动作，完全没有询问和交流，抑制着情绪。

最后经过自我斗争和说服，深深的呼出一口气，才把情绪调整过来。

这时，想起儿子完成作业时，父母人为加戏，儿子面临奔溃的情绪的状态，突然心痛了几秒。