心花路放山地跑

       春节期间在网上看到了“心花路放 哲马当先”——2019成都龙泉山城市森林公园·中国哲学小镇五凤溪半程山地马拉松赛于3月2日比赛的消息，3月2日也是我的生日，用一场马拉松来庆祝自己的生日，我觉得是很有意义的事。五凤是具有“中国黑格尔”之称的著名哲学家贺麟先生的出生地，其“中国哲学小镇”之名也因此而来。这场赛事是成都地区2019年第一场中国田径协会认证的A类山地马拉松赛，我最喜欢的运动就是爬山和跑马拉松，而山地马拉松二者皆可兼顾。

海报照片

        成都我来过很多次，周边的小镇也去过不少，但五凤溪古镇还没有来过。3月1日，从西安北站坐高铁只用了三个多小时就到了成都，住在骡马市附近的酒店。哈哈，蜀大侠的火锅、陈麻婆豆腐的川菜、钟水饺的小吃等美食都在附近，每逢跑马重三斤，本文重点不在吃，略过。

        3月2日清晨坐上组委会安排的大巴来到五凤溪景区马拉松赛集结地，听当地人说小雨已经下了好几天，气候湿冷。但在今天，人品大爆发，晴空万里飘着几朵白云，阳光晒在身上暖洋洋的，是当地近期少有的好天气。

       出发区域场地比较小， 换装、存包、检录进入集结区、热身，由于是属于小众的比赛，半马参赛的人员并不多，只有1500人左右，我比较喜欢参加野外小众的赛事。

准备出发 照片来自网络

        比赛计划9点开始，可能是小镇领导太重视了吧，讲话庸长，在选手们的嘘声中拖延了十几分钟才鸣枪开跑，少见。

        这是场名副其实的山地马拉松，刚出起跑区没多远就进入了龙泉山开始拔高，不多会就气喘如牛，由于我经常爬山，对上坡还是比较有经验，路陡小步快走，很快就调整过来，心率保持在80%左右。南方的气候和北方有很大的不同，气候湿润、空气清新、没有雾霾，沿途绿树已经发芽，黄色油菜花、白色梨花、粉色桃花等也已盛开，在蓝天白云的映衬下分外美丽。成都跑马的妹子很漂亮，跟在美女后面跑比较轻松，这是我多次跑马感悟出的秘诀呀。呵呵，美景、美人，心情好，跑的就轻松。

上陡坡拍照的人不少 山间小路岔道处的路标 上石头台阶 感觉是爬山比赛 感觉是爬山比赛 感觉是爬山比赛 山下水库 路边补给站 油菜花中的补给站 山间小径 参加比赛的小狗 村道 下山路 山顶石子路 途中美景 曲径通幽处 途中美景 山间小径 比赛途中 比赛途中 冲刺

        这次半程山地马拉松比赛，是我2019年第一场比赛，也拉开了2019年跑马比赛的序幕，3月24日将参加徐州全程马拉松赛，4月14日和4月21日还将分别参加杨陵、营山全程马拉松赛，所以这次跑步被定义为恢复、训练跑。虽然经过柏油路、山间水泥路、碎石子路、土路、石台阶路等，还要经过两个山头，累计拔高八百多米，但气候好，风景美，补给多，感觉也没有多累。跑步途中拍了大量的照片，成绩还算正常，在1500名参赛选手中获得了311名。

       感觉这次的参赛服和奖牌设计不错，简洁大方，值得拥有。

       近期较忙，本文字写的少了些，只好用照片来凑。 

古镇街景 五凤溪景区 成绩证书和完赛奖牌

     心花路放，愉快的生日跑。