放慢焦虑的步伐

放慢焦虑的步伐

十点，洗完澡一身轻，又是周六，光想想，都觉得没那么疲惫了。对着镜子，习惯性撩拨几下左右两边的头发，一下子危机感又涌上了心头，粗暴地拔掉了几根最惹眼的，多么渴望可以快点做完我该做的，去做我想做的。

清晨醒来，看着熟睡的乐乐，第一反应总觉得，我该为她操心点什么才不违惯例，上两周为了幼小衔接的事，为了几个妈妈互通便利组了个临时对话窗。孩子上了大班，入了小学似乎都成了个坎，这种紧张焦虑的情绪开始渗透到中小班。

早些时，看到有家长在朋友圈分享书单，看到了《正面管教》，冲着封面的中心思想——如何不惩罚、不娇纵地有效管教孩子，直接下单买回，粗略通读了遍，也是似有似无地吸收到了些方法。就像微信，微博里满天飞的正面育儿理念一样，在日常中根本做不到致用得当，多数都是事后后悔。无意间看到一个2娃妈在朋友圈发pd践行打卡记录，向她咨询了关于课程的成效性，推荐了老师，我也就半信半疑预约了十二月份的课程。

且不说课程含金量多高，成效多么显著，结业至今，乐乐爸说家里氛围缓和了很多，感觉轻松不少，很久没看到孩子焦躁抓狂，无理取闹的样子了，就这个点为止，都算值。当初并不赞同我去听这个课，那几天还得让爷爷奶妈过来照应，他要请假接送孩子。

乐乐依旧不爱打招呼，仍然丢三落四，吃饭米粒到处撒，坐的样子还是不好看……，数落孩子的不是总能滔滔不绝，哈哈，原来我们只是像让他们复制一个我们自己，把最根本的忘却了——他（她）仍是个孩子，这种肯定在字面上看起来，心里也明白，但还是控制不了自己去唠叨、呵斥，然后代劳，其实都是满足了自己，剥夺了孩子的天性。

拥抱、共情、温和而坚定、积极暂停、惯例表、选择轮、家庭会议、错误目的等等这些工具，或多或少都在践行，关键是不再憋屈自己情绪，相信孩子相信自己，加油！